Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Aerobik czy zumba?
Autor Wiadomość
kofeinka
Member
***

Liczba postów: 85
Dołączył: Oct 2014
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #1
Aerobik czy zumba?
Co jest lepszą formą aktywności, aerobik czy coraz popularniejsza zumba? Czytałam niedawno artykuł w poradach na metasport.pl na te temat i dalej nie wiem na co się zdecydować, chociaż skłaniam się bardziej ku zumbie - chcąc nie chcąc taniec... A Wy co myślicie, co byście wybrały?

Moje poprzednie tematy:
08-10-2014 15:28
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Wieloryb
Member
***

Liczba postów: 132
Dołączył: Feb 2014
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #2
RE: Aerobik czy zumba?
Osobiście wolę aerobik. Jak zaczynałem to po dwóch godzinach ćwiczeń miałem ogromne zakwasy w łydkach następnego dnia Big Grin ale teraz już fajnie idzie. W domu na dużym ekranie włączam sobie film i zawsze przez ten czas ćwiczę.
Moje poprzednie tematy:


    Ostatni sukces w życiu zawodowym? Pozytywnie przeszły kurs SEP Big Grin
    10-10-2014 10:31
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    gutek
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 32
    Dołączył: Oct 2014
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #3
    RE: Aerobik czy zumba?
    Zdecydowanie zumba, to cos co uwielbiam, chociaż jak do tej pory robiłam to tylko w domu. Czytałam niedawno o zajęciach w mojej okolicy ale jeszcze sie tak do końca nie zdecydowałam. Chyba najpierw wolałabym kupić sobie odpowiedni strój. Widziałam tutaj www.landersen.pl, że mają bardzo fajnie legginsy i takie sportowe buty. Coś powinnam dla siebie dobrać.

    Moje poprzednie tematy:
    (Ten post był ostatnio modyfikowany: 12-11-2014 14:06 przez gutek.)
    09-11-2014 18:15
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    kasiakowalska1
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 28
    Dołączył: Jan 2015
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #4
    RE: Aerobik czy zumba?
    Oj zumba jest swietna! Super sie mozna rozwinąć i złapać super kondycje!

    Moje poprzednie tematy:
    16-01-2015 22:51
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    Garry89
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 4
    Dołączył: Jan 2015
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #5
    RE: Aerobik czy zumba?
    Z tego co wiem to zumba daje większy wycisk. Moja dziewczyna uczęszcza na takie zajęcia już pół roku. Efekty widać gołym okiem Smile
    Moje poprzednie tematy:


      przed porodem
      27-01-2015 13:12
      Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      yoohoo
      Posting Freak
      *****

      Liczba postów: 1,048
      Dołączył: Jan 2014
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #6
      RE: Aerobik czy zumba?
      Jak dla mnie zumba jest zdecydowanie ciekawsza. I jak zauważył Garry - daję większy wycisk, dzięki czemu efekty są lepsze. Koleżanka chodzi teraz na zumbę Malbork ze zmianarytmu.pl i zastanawiam się nad przepisaniem na te zajęcia. Podobno są świetnie prowadzone.

      Moje poprzednie tematy:
      30-03-2016 15:28
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      aJagoda
      Junior Member
      **

      Liczba postów: 6
      Dołączył: Mar 2016
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #7
      RE: Aerobik czy zumba?
      Ja zdecydowanie wolę zumbe Smile Daję wycisk ale potem czuję się nieziemsko Smile I moja kondycja się poprawiła.

      Moje poprzednie tematy:
        11-04-2016 16:11
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        Wolpiec
        Junior Member
        **

        Liczba postów: 5
        Dołączył: Apr 2016
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #8
        RE: Aerobik czy zumba?
        Zumba. Smile super sprawa i człowiek poćwiczy i się dobrze rozerwie. Aerobik jest nudny. Big Grin
        Moje poprzednie tematy:


          piece wolnostojące
          11-04-2016 16:16
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          Autowskyy
          Junior Member
          **

          Liczba postów: 4
          Dołączył: Apr 2016
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #9
          RE: Aerobik czy zumba?
          Też mi się wydaje, że to Zumba jest ciekawsza i bardziej na topie. Smile
          Moje poprzednie tematy:


            auto pomoc wroclaw
            14-04-2016 11:03
            Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
            Corpoo
            Junior Member
            **

            Liczba postów: 5
            Dołączył: Apr 2016
            Reputacja: 0
            Status: Offline
            Post: #10
            RE: Aerobik czy zumba?
            A dlaczego nie jedno i drugie. Smile przecież to można fajnie połączyć. Big Grin w jeden dzień to a w drugi to. Big Grin
            Moje poprzednie tematy:


              wypożyczalnia aut Wrocław
              15-04-2016 10:41
              Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
              Odpowiedz 


              Skocz do:


              Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

              Reklama:

              sklep numizmatyczny katowice

              dobry adwokat poznań


              Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS