A jeździcie czasami na bio bazary? Ja lubię tam kupować, zawsze coś ciekawego znajdę.
Moja żona czyta często ten
blog parentingowy ponieważ jest w ciąży i zależy jej na właściwej diecie. Polecam.
Staram się, niestety dziś nawet zdrowa żywność może okazać się nie tak zdrowa jak byśmy chcieli. Trzeba bazować na smakach zapamiętanych z dzieciństwa. Ja takim sposobem weryfikuję,że tak powiem, konfitury. I ostatnio zamawiam tylko z
https://eterno.pl Zresztą jestem tak zachwycona ich produktami,że nie zdziwię się jeśli już o nich wspomniałam. Ponadto staram nie jadać na mieście zbyt często no i szerokim łukiem omijam wszelkie fastfoody.
Właściwa dieta to podstawa. Jeżeli źle się odżywiamy to sami się prosimy o problemy zdrowotne. Ja na przykład znalazłem kilka fajnych artykułów na temat diety śródziemnomorskiej w serwisie Max Kuchnie
https://www.maxkuchnie.pl/artykuly/porad...e-601.html . Planuję ją wdrożyć. Zobaczymy jak mi pójdzie
. Najważniejsze to silna wola.
Ja od zawsze staram się jeść dużo owoców i warzyw. Ostatnio jednak zacząłem zwracać uwagę również na inne aspekty odżywiania. Przede wszystkim na jakość produktów które jem a szczególną uwagę zwracam na to aby jeść mięso bez antybiotyków
http://www.farmio.com/mieso-z-chowu-bez-antybiotykow. Nigdy nie wiesz czym do końca faszerowane są zwierzęta w procesie hodowli ale wszystko to ma na pewno wpływ na jakość mięsa. A ja nie chciałbym aby w mięsie które jem były jakieś chemikalia albo leki.
Tutaj
http://greenwitch.pl jest ciekawy blog, z którym warto się zapoznać. Jest tam wiele artykułów, a w nim porady, które warto wykorzystać. W ten sposób można żyć zdrowo.
Tylko takie bio mięso jest bardzo drogie. Stać Was na to?
Mimo wszystko odchudzanie samemu nie jest takie proste. Musisz mieć ułożoną dietę, wiedzieć co i kiedy zjeść. Sprawdź sobie tu
http://www.vital-dietetyk.pl/ jak to działa i w jaki sposób mogą Ci pomóc.
Ja wychodzę z założenia że warto zdrowo się odżywiać. fast foody, słodycze itd to prędzej czy później odbije się na naszym zdrowiu i wyglądzie. Ostatnio staram się bardzo zdrowo i smacznie jeść. Dzisiaj trafiłam na ser kozi chavroux i zastanawiam się nad spróbowaniem go. Jest kilka rodzajów tego sera i strasznie kusi mnie pleśniowy oraz z figą.