Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Siłownia
Autor Wiadomość
lilka91
Senior Member
****

Liczba postów: 332
Dołączył: May 2014
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #61
RE: Siłownia
Zawsze możesz stworzyć siłownię w domu. Na http://www.reff.pl/ znajdziesz używany sprzęt na siłownie w bardzo dobrych cenach. Jest w 100% sprawny.
Sama myślałam o siłowni w garażu ale nie mam póki co takiej możliwości a uważam, że to naprawdę świetna opcja.

Moje poprzednie tematy:
01-03-2017 16:39
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Oliwa
Member
***

Liczba postów: 181
Dołączył: Mar 2016
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #62
RE: Siłownia
Siłownia to fantastyczna sprawa. Lubię sobie pobiegać na mechanicznej bieżni od czasu do czasu. W domu to mam tylko czas na program clean9 i do pracy muszę lecieć :/ Szkoda, że świat tak pędzi do przodu.

Moje poprzednie tematy:
07-03-2017 11:04
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Macerna
Junior Member
**

Liczba postów: 6
Dołączył: Mar 2017
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #63
RE: Siłownia
Uwielbiam ćwiczyć na siłowni. Od pewnego czasu bardzo staram się, żeby trenować regularnie Smile Kupiłam sobie ostatnio karnet więc teraz chcąc nie chcąc będę zmuszona do tego, żeby chodzić.

Moje poprzednie tematy:
09-03-2017 12:00
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Hefaj_stos
Junior Member
**

Liczba postów: 11
Dołączył: Mar 2017
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #64
RE: Siłownia
Najgorsze w tym wszystkich jest to że trzeba mieć ta cholerną diete haha zgadzacie się? dla mnie to koszmar bo uwielbiam jeść a zwłaszcza fast foody haha

Moje poprzednie tematy:
    13-03-2017 00:53
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    yoohoo
    Posting Freak
    *****

    Liczba postów: 862
    Dołączył: Jan 2014
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #65
    RE: Siłownia
    Moim zdaniem lepiej jest jednak ćwiczyć na siłowni, tam jest w końcu profesjonalne wyposażenie, dzięki któremu treningi mogą być urozmaicone. Widziałam, że kółka gimnastyczne można kupić u producenta mtidea.pl/sklep/kolka-gimnastyczne/45-kolka-gimnastyczne-zestaw-.html - chętnie chodziłabym do klubu fitness, w którym jest taki sprzęt sportowy. Ostatnio treningi z własną masą ciała stały się bardzo popularne. Nie ma w tym nic dziwnego zresztą, ponieważ dają świetne efekty.

    Moje poprzednie tematy:
    15-03-2017 09:26
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    Maturzysta
    Senior Member
    ****

    Liczba postów: 379
    Dołączył: Sep 2015
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #66
    RE: Siłownia
    Faktycznie to dobry pomysl, mała siłownia w domu. A z zakupem sprzętu nie będzie kłopotu. Bardzo duzy jego wybór znajduje się http://www.marbo-sport.pl/na stronie Zastanawiam się nad obciążeniami gumowymi. Warto by popracować nad bicepsami.

    Moje poprzednie tematy:
    18-03-2017 16:44
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    maciejj862
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 33
    Dołączył: May 2016
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #67
    RE: Siłownia
    Siłownia w domu to całkiem dobry pomysł, ale kosztowny, poza tym efekty nigdy nie będą takie jak podczas ćwiczeń na prawdziwej siłowni, także jeśli w okolicy jest prawdziwa siłownia, to warto trenować właśnie tam. Jeśli chcecie wyrobić masę mięśniową, to najpierw poszukajcie w sieci odpowiednich ćwiczeń, zadbajcie też o odpowiednią dietę i odżywki. Dobre opinie słyszałem od odżywkach Pro Power No-Anabolic - są całkowicie naturalne, a przy dają niezłe efekty (widać je już po kilku/kilkunastu dniach), tutaj http://www.pro-power.com.pl jest o nich więcej.

    Moje poprzednie tematy:
    28-03-2017 15:29
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    Odpowiedz 

    111 222
    Skocz do:


    Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości


    Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS