Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Na czym ćwiczycie na siłowni?
Autor Wiadomość
Tym
Posting Freak
*****

Liczba postów: 1,071
Dołączył: Sep 2015
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #51
RE: Na czym ćwiczycie na siłowni?
Wcale nie jest tak, że osoby z małą ilością czasu nie mogą zadbać o swoje ciało. Zawsze można skorzystać z oferty sklepu internetowego ze sprzętem sportowym newlevelsport i zacząć ćwiczyć w domu. Sami zobaczcie w https://www.newlevelsport.pl/o-nas/ jakie sprzęty możecie u nich dostać i co z nimi zrobić w domu Smile

Moje poprzednie tematy:
10-02-2017 21:28
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
mareczko15
Junior Member
**

Liczba postów: 1
Dołączył: Feb 2017
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #52
RE: Na czym ćwiczycie na siłowni?
To zależy od dnia. Cały tydzień mam poświęcony na ćwiczenia innych partii mięśniowych. Jeżeli nie wiecie jak zacząć to polecam skorzystać z pomocy instruktora.
Moje poprzednie tematy:


    http://www.hewalex.pl/oferta/pompy-ciepla/
    24-02-2017 12:14
    Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    Layla16
    Senior Member
    ****

    Liczba postów: 648
    Dołączył: Sep 2014
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #53
    RE: Na czym ćwiczycie na siłowni?
    Możecie sobie przeczytać fajny artykuł na temat suplementacji http://wirtualnecentrumtreningowe.pl/sup...a-trening/ . Mnie te informacje bardzo się przydały.

    Moje poprzednie tematy:
    04-03-2017 20:29
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    lilka91
    Senior Member
    ****

    Liczba postów: 642
    Dołączył: May 2014
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #54
    RE: Na czym ćwiczycie na siłowni?
    Ja ćwicze głównie siłowo, chcę zudować masę mięśniową. Ostatnio trafiłam na https://zrobieforme.pl/trec-solid-mass-1...-1482.html i zastanawiam się nad zamówieniem tych suplementów.Czy ktoś z was z nich korzysta? Słyszałam, ze trec cieszy sięsporym uznaniem wśród miłośników siłowni.

    Moje poprzednie tematy:
    07-03-2017 01:02
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    midnight
    Junior Member
    **

    Liczba postów: 2
    Dołączył: Mar 2017
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #55
    RE: Na czym ćwiczycie na siłowni?
    Najpierw rozgrzewka na rowerku lub bieżni, a potem ćwiczenia z ciężarkami.
    Każda partia mięśni raz w tygodniu i widać pierwsze efekty! Tylko zawsze w poniedziałki jest problem z zajęciem ławeczki,
    albo konkretnego ciężarka, bo na siłowni na którą chodziłam wcześniej było mnóstwo ludzi i przez to mało miejsca.
    Przeniosłam się do fitness-pro.pl, bo jest więcej miejsca, a dodatkowo sprzęt bardziej nowoczesny.

    Moje poprzednie tematy:
      (Ten post był ostatnio modyfikowany: 11-03-2017 16:48 przez midnight.)
      11-03-2017 16:48
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Emil434
      Member
      ***

      Liczba postów: 172
      Dołączył: Dec 2018
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #56
      RE: Na czym ćwiczycie na siłowni?
      Sezon zimowy zbliża się wielkimi krokami, dlatego sądzę, że warto byłoby się powoli zaopatrzyć w niezbędny sprzęt. Jeśli chcecie to na stronie https://www.domenasportowa.pl/ można znaleźć sporo promocji, a szczególnie teraz, kiedy jeszcze jest jesień, a nie zima, bo wiadomo, że na sezon zimowy wszystko drożeje.

      Moje poprzednie tematy:
      13-09-2019 23:44
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Kotar
      Senior Member
      ****

      Liczba postów: 360
      Dołączył: Nov 2018
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #57
      RE: Na czym ćwiczycie na siłowni?
      Jasne, to bardzo istotna kwestia. Dzisiaj można ćwiczyć na różne sposoby, więc warto znaleźć taki, który sprawdzi się u Was najlepiej. Ja bym postawił na https://www.pricelesso.pl/fitness/sprzet...,list.html i samodzielnie przekonał się o tym, jak orbitrek może pomóc Wam w uzyskaniu idealnej formy.

      Moje poprzednie tematy:
      29-09-2019 13:16
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      zuzia.gola
      Member
      ***

      Liczba postów: 128
      Dołączył: Mar 2014
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #58
      RE: Na czym ćwiczycie na siłowni?
      Siłownia to super sprawa, ale cwiczyc też można we własnym zakresie. Bardzo fajnie sprawdza się jazda na rowerze. Na https://www.rowertour.com/producent/ortlieb znajdziecie wiele gadżetów rowerowych, jeżeli chcecie dobrze wyspozażyc swój rower.

      Moje poprzednie tematy:
      29-09-2019 17:48
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      fiona45
      Member
      ***

      Liczba postów: 155
      Dołączył: Feb 2017
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #59
      RE: Na czym ćwiczycie na siłowni?
      Ja ćwiczę ale często na tym co trener personalny poradzi. Miałam wątpliwości, ale po przeczytaniu jak wyglądają pierwsze zajęcia z taką osobą https://twojtreneridieta.pl/jak-wyglada-...ersonalny/ uświadomiłam sobie, że może warto spróbować. Zawsze motywacja jest lepsza i efekty są szybsze niż samemu.

      Moje poprzednie tematy:
        26-10-2019 16:13
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        Odpowiedz 


        Podobne wątki
        Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
          Na czym ćwiczyć w domu? igaa90 21 6,258 13-09-2019 03:31
        Ostatni post: dajuber

        Skocz do:


        Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

        Reklama:

        sklep numizmatyczny katowice

        dobry adwokat poznań


        Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS