Hej dziewczyny, piszę tu, bo już trochę się załamuję. Staramy się z partnerem o dziecko od kilku miesięcy. Mam raczej regularne cykle, owulacja jest, hormony w normie – tak przynajmniej wyszło z badań. Lekarz mówi, że trzeba próbować dalej, ale zaczynam już wariować. Czy są jakieś rzeczy, które u was zadziałały? Może coś naturalnego, bez hormonów? Nie chcę iść jeszcze w kierunku in vitro itd. Każda rada mile widziana...

Moja kuzynka po wielu miesiącach starań usłyszała o Feminum Pregna. To są globulki na dni płodne, które tworzą bardziej sprzyjające warunki dla zapłodnienia. U niej zadziałało po 3 miesiącach. Może to ten brakujący element?

co do kwestii aktywności fizycznej w ciąży, proponowaną opcją są dedykowane ćwiczenia dla przyszłych mam. Widziałam, że Centrum Zdrowia Kobiety Profemmina organizuje zajęcia dostosowane do różnych etapów ciąży. Chcąc zadbać o formę, warto skonsultować plan treningowy.