Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
szkolenie z zarządzania stresem
Autor Wiadomość
Basia
Member
***

Liczba postów: 98
Dołączył: Apr 2014
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #1
szkolenie z zarządzania stresem
Często jest tak że stres w pracy i nie tylko bardzo nas ogranicza. Warto wtedy zgłosić się na tego typu szkolenie które może sporo pomóc: http://www.intra-biznes.pl/efektywnosc-indywidualna/ , warto naprawdę dać sobie szansę i postarać się coś zmienić.

Moje poprzednie tematy:
02-12-2014 10:22
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Elka
Junior Member
**

Liczba postów: 4
Dołączył: Dec 2014
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #2
RE: szkolenie z zarządzania stresem
Ja również uważam, że warto ćwiczyć panowanie nad swoimi emocjami - one naprawdę potrafią czasem zagmatwać nasze życie, dlatego inteligencja emocjonalna jest obecnie w cenie.
Moje poprzednie tematy:


    A może na podłogę płytki ceramiczne? Mozaika?
    02-12-2014 13:49
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    ludzia
    Senior Member
    ****

    Liczba postów: 366
    Dołączył: Feb 2013
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #3
    RE: szkolenie z zarządzania stresem
    Och...mi przydałoby się takie szkolenie z zarządzania stresem. Z natury bardzo szybko się denerwuję, a potem zdarza mi się żałować, że z moich ust padło to i owo. Do tego dołożyłabym jeszcze szkolenie z komunikacji 4change.pl - porozumiewanie się z ludźmi także sprawia mi problemy. Na takim szkoleniu można nabyć także wiedzę z zakresu mowy niewerbalnej, która jak wiadomo jest niezwykle ważna, jeżeli chcemy dobrze zrozumieć naszego rozmówcę.

    Moje poprzednie tematy:
      22-12-2014 17:01
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      asap
      Member
      ***

      Liczba postów: 53
      Dołączył: Jan 2015
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #4
      RE: szkolenie z zarządzania stresem
      Ze stresem możńa radzić sobie doraźnie - poprzez ćwiczenia oddechowe, odskocznię do ulubionej książki (choćby pół strony aby "wyczyścić" umysł ze stresora) i tym podobne. Ale są też zachowania, które warto praktykować, gdy jest się podatnym na stres. Ja kiedyś czytałam artykuł co robić w takich sytuacjach i polecam go każdemu:http://destrudo.pl/skutecznie-radzic-stresem/, czególnie tę opcję z kąpielą i olejkamiSmile

      Moje poprzednie tematy:
        26-07-2015 20:58
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        dziewczynaszamana
        Posting Freak
        *****

        Liczba postów: 1,556
        Dołączył: Jul 2014
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #5
        RE: szkolenie z zarządzania stresem
        Przydałoby mi się takie szkolenie.

        Moje poprzednie tematy:
          29-07-2015 23:49
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          Luke
          Mądrala
          ***

          Liczba postów: 55
          Dołączył: Dec 2014
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #6
          RE: szkolenie z zarządzania stresem
          Na pewno są przydatne takie szkolenia, przydają się zwłaszcza wtedy, jak się już zacznie pracować. Szkolne nerwy to pikuś w porównaniu z tym, co człowieka czeka w robocie...
          Tak więc ja jak najbardziej polecam to szkolenie, wiele się można dzięki niemu dowiedzieć o sobie samym (np. poznać swój typ osobowości, gdyż zapewne na szkoleniu wykonywany będzie test charakteru), nauczyć (m.in. technik zwalczania stresu), no i przy okazji dobrze bawić (ćwiczenia w relaksacyjnej formie i luźnej atmosferze).

          Moje poprzednie tematy:
            14-08-2015 17:01
            Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
            bogactwo
            Junior Member
            **

            Liczba postów: 4
            Dołączył: Aug 2015
            Reputacja: 0
            Status: Offline
            Post: #7
            RE: szkolenie z zarządzania stresem
            Stres męczy mnie od dzieciństwa. fajnie byłoby się go w końcu pozbyć.
            Moje poprzednie tematy:


            Namiętność Chopina była wyłącznie duchowej natury. Było to wrzenie i męka ducha; jego powszednie życie i jego przeżywania były zupełnie pozbawione świeżego kolorytu przyrody. Tylko jego dusza dyszała tragedją.
            20-08-2015 13:14
            Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
            gatta
            Posting Freak
            *****

            Liczba postów: 1,130
            Dołączył: May 2014
            Reputacja: 0
            Status: Offline
            Post: #8
            RE: szkolenie z zarządzania stresem
            U mnie to samo. Mam przez to wiele niedogodności.

            Moje poprzednie tematy:
              21-08-2015 15:10
              Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
              Kalamaro
              Member
              ***

              Liczba postów: 65
              Dołączył: Jun 2015
              Reputacja: 0
              Status: Offline
              Post: #9
              RE: szkolenie z zarządzania stresem
              Każde szkolenie jest istotne. Akurat o takim szkoleniu nie myślałam, ale wydaje mi się że e-learning , będzie też tutaj dobrym rozwiązaniem. Szkolenia przecież można odbywać nie wychodząc z domu. To duże ułatwienie a i wiedze szybciej sie przyswaja.

              Moje poprzednie tematy:
              06-10-2015 14:26
              Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
              owczarov89
              Junior Member
              **

              Liczba postów: 3
              Dołączył: Oct 2015
              Reputacja: 0
              Status: Offline
              Post: #10
              RE: szkolenie z zarządzania stresem
              Takie szkolenie na pewno przydałoby się w większości firm. Co raz się słyszę, a to że szef nerwowy, a to, że kadra nie radzi sobie ze stresem i traci klientów.
              Moje poprzednie tematy:


                http://www.seomator.pl/
                06-10-2015 16:51
                Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
                Odpowiedz 


                Podobne wątki
                Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
                  Jak radzić sobie ze stresem? darianna 183 46,215 08-12-2019 15:12
                Ostatni post: MichałWrok

                Skocz do:


                Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

                Reklama:

                sklep numizmatyczny katowice

                dobry adwokat poznań


                Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS