Stron: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
Dzięki wielkie za interesujące porady w tym zakresie. Z całą pewnością przydadzą mi się one
w moim przpadku podziałało przerzucenie sie na epapierosy i stopniowe odchodzenie
Palenie to wg. mnie najgorszy z nałogów - ma bezpośredni wpływ na ludzi dookoła. Nie wiem jak sobie poradzić z rzuceniem palenia, bo nigdy nie byłam w podobnej sytuacji, ale kibicuję wszystkim rzucającym.
Myślę, że najważniejsza jest silna wola !
Zdecydowanie tak. Ja nigdy nie paliłam papierosów ale za to u mnie numerem jeden jest
shisha. Co prawda palę ją sporadycznie na spotkaniu ze znajomymi, ale jestem zdania, że jeśli będziemy mieć silną wolę, zeby rzycić palenie to nam się uda.
oj tak, zgadzam się z postem powyżej - palenie to najgorszy z "codziennych" nałogów. Ciężko rzucić, mimo świadomości jak to odchudza nasz portfel i dewastuje płuca
Warto po prostu pomyśleć nad konsekwencjami palenia. Przez to można zachorować na raka przełyku lub płuc, a to ciężko jest już wyleczyć.. Gdyby jednak komuś zdarzyła się taka sytuacja, czego oczywiście nie zyczę, to udajcie się do tej
http://onko-med.pl/ kliniki onkologicznej.
Rzucanie palenia jest trudne ale nie nie możliwe. wiadomo, że trzeba przezwyciezyc w sobie chęć sięgnięcia po kolejnego papieroska. Rzucanie palenia ułatwiaja tabletki recigar. Ja zarzywam je od dwuch tygodni i przyznaje, ze nawet nie mam ochoty na fajki. Po prostu nei chce mi sie palić
Stron: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17