Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne

Zawsze możesz stworzyć siłownię w domu. Na http://www.reff.pl/ znajdziesz używany sprzęt na siłownie w bardzo dobrych cenach. Jest w 100% sprawny.
Sama myślałam o siłowni w garażu ale nie mam póki co takiej możliwości a uważam, że to naprawdę świetna opcja.

Siłownia to fantastyczna sprawa. Lubię sobie pobiegać na mechanicznej bieżni od czasu do czasu. W domu to mam tylko czas na program clean9 i do pracy muszę lecieć :/ Szkoda, że świat tak pędzi do przodu.

Uwielbiam ćwiczyć na siłowni. Od pewnego czasu bardzo staram się, żeby trenować regularnie Kupiłam sobie ostatnio karnet więc teraz chcąc nie chcąc będę zmuszona do tego, żeby chodzić.

Najgorsze w tym wszystkich jest to że trzeba mieć ta cholerną diete haha zgadzacie się? dla mnie to koszmar bo uwielbiam jeść a zwłaszcza fast foody haha

Moim zdaniem lepiej jest jednak ćwiczyć na siłowni, tam jest w końcu profesjonalne wyposażenie, dzięki któremu treningi mogą być urozmaicone. Widziałam, że kółka gimnastyczne można kupić u producenta mtidea.pl/sklep/kolka-gimnastyczne/45-kolka-gimnastyczne-zestaw-.html - chętnie chodziłabym do klubu fitness, w którym jest taki sprzęt sportowy. Ostatnio treningi z własną masą ciała stały się bardzo popularne. Nie ma w tym nic dziwnego zresztą, ponieważ dają świetne efekty.

Faktycznie to dobry pomysl, mała siłownia w domu. A z zakupem sprzętu nie będzie kłopotu. Bardzo duzy jego wybór znajduje się http://www.marbo-sport.pl/na stronie Zastanawiam się nad obciążeniami gumowymi. Warto by popracować nad bicepsami.

Siłownia w domu to całkiem dobry pomysł, ale kosztowny, poza tym efekty nigdy nie będą takie jak podczas ćwiczeń na prawdziwej siłowni, także jeśli w okolicy jest prawdziwa siłownia, to warto trenować właśnie tam. Jeśli chcecie wyrobić masę mięśniową, to najpierw poszukajcie w sieci odpowiednich ćwiczeń, zadbajcie też o odpowiednią dietę i odżywki. Dobre opinie słyszałem od odżywkach Pro Power No-Anabolic - są całkowicie naturalne, a przy dają niezłe efekty (widać je już po kilku/kilkunastu dniach), tutaj http://www.pro-power.com.pl jest o nich więcej.

Ja chodze na siłownie bo w domu nie mam motywacji do ćwiczeń. Ostatnio widziałem u kumpli takie mieszadełko-kubek do supli. Świetna sprawa. Ma się cały czas napój pod ręką, zawsze świeży i smaczny. Chyba się w coś takiego zaopatrzę - znalazłem to w sklepie http://Promixx.com.pl . Można w nim tez przygotować koktajle

f

Siłownia to super sprawa. Sama zaczęłam chodzić jakiś czas temu i bardzo się wkręciłam. Teraz nie wyobrażam sobie dnia bez ćwiczeń. Ciekawą opcją jest na przykład siłownia gdańsk, warto rzucić okiem na ich ofertę.