|
Sposoby treningu - need help
|
|
| Autor | Wiadomość |
|
kofeinka Member ![]() ![]() ![]() Liczba postów: 86 Dołączył: Oct 2014 Reputacja: 0 Status:
|
|
||
| 25-01-2015 04:27 |
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
| Podobne wątki | |||||
| Wątek: | Autor | Odpowiedzi: | Wyświetleń: | Ostatni post | |
| peptydy na regeneracje po treningu | pawelpruski | 1 | 1,158 |
11-04-2022 11:21 Ostatni post: miki789 |
|
| Włączenie peptydów do treningu | pawelpruski | 1 | 1,212 |
10-03-2022 13:48 Ostatni post: miki789 |
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości





A z mojej ograniczonej mądrości ludowej mogę powiedzieć tyle, że na początku treningu powinno się pół godziny pobiegać, a po treningu rozciągać co by zakwasy się nie pojawiły



