Przecież jak ktoś chce schudnąć to wystarczy, że wprowadzi troszkę ruchu do codziennego życia i zastosuje dietę. Ostatnio bardzo fajne i chwalone są diety bezglutenowe, produktów też jest co raz więcej http://www.kupujzdrowo.com/category/prod...zglutenowe, osobiście nie stosowałam, ale moja siostra jest na takiej diecie bezglutenowej i powiem, że rezultat jaki osiągnęła jest bardzo fajny. Najważniejsze to kupuj zdrowo i z głową. To wszytko.