Sama swego czasu próbowałam biegać na bieżni, jednakże taka forma aktywności jednak jest dla mnie zbyt nudna. Nie ma to jednak jak przebieżki w terenie. Bądź co bądź do uprawiania takiego sportu, należy się odpowiednie przygotować, sięgając chociażby po tego typu obuwie http://www.dobiegania.pl/buty-do-biegani...c-115.html , w tym przypadku przeznaczone dla panów. Dzięki temu możemy mieć pewność, że np. nie uszkodzimy sobie kostki, a tym samym nasza przygoda z bieganiem nie skończy się szybko