Doskonale znam ten stan - no i tez depresję. Samotność potrafi dopaść każdego z nas. Moja babcia miala bardzo powazną depresję mimo ze staralismy sie byc przy niej caly czas no ale w ciagu dnia zostawala sama w domu bo wyjezdzalismy do pracy na 6-8 h. Udalo sie jednak rozwiazac jej problem poprzez dom seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu Chodzi tam obecnie na opiekę dzienną - poznała też wielu nowych kolegów i koleżanek a także opowiadala nam ze organizuja bardzo czesto roznego rodzaju spotkania z ciekawymi osobami czy nawet urodziny seniorom

Ja znalazłam sobie świetny sposób na walkę z przygnębieniem. Wieczorem, siadam sobie z dobrym kryminałem do poczytania i z lampką wina. Nic mnie ostatnio tak nie odprężało, jak właśnie to.

Czasami się po prostu nie da.

Na pewno pomoże jakaś komedia.



_____________________
https://ita.pl/maszyny-rodzaj-maszyn/str...do-drewna/
https://ita.pl/maszyny-rodzaj-maszyn/szlifierka-cnc/
rolety zewnętrzne producent
wynajem długoterminowy samochodu Warszawa
https://www.magdalenalizak.pl/sesje-noworodkowe-krakow
wymazówki

No właśnie, jakieś pomysły? Bo dzisiaj jestem przygnębiona tak, że aż boli mnie głowa.

Wiele osób starszych ma z tym problem. U wielu z nich przeradza się to niestety w depresję. W ostatnim czasie szukałam informacji na temat tego, jak rozpoznać depresję u osoby starszej i jakie są kroki jej leczenia. Tutaj http://europraca.com.pl/choroby-seniorow/ znalazłam świetnie napisany artykuł właśnie w tym temacie. Mnie on bardzo się przydał.

Tak na prawdę wszystko zależy czym spowodowane jest to przygnębienie i czy jest się w stanie z nim uporać samemu. Ja przykładowo nie umiałem sobie z tym poradzić i w moim przypadku niezbędna była wizyta u psychologa. Zdecydowałem się na konsultacje w https://psychomedic.pl/psychiatra-lodz/ gdzie bardzo mi pomogli wyjść na prostą.

A domowe sposoby?

___
kosze na śmieci do domu

Najlepszym lekarstwem sa ludzie, którzy nas otaczają, na których możemy liczyć i eliminacja stresu. W osiągnięciu spokoju i harmonii pomagają leki typu Neurexan. Bierze się je zwykle przed pójściem spać, bo łagodnie wyciszają, pomagając zasnąć, uspokajają i nie otumaniają.

(03-08-2021 19:16)kardamonka napisał(a):  Najlepszym lekarstwem sa ludzie, którzy nas otaczają, na których możemy liczyć i eliminacja stresu. W osiągnięciu spokoju i harmonii pomagają leki typu Neurexan. Bierze się je zwykle przed pójściem spać, bo łagodnie wyciszają, pomagając zasnąć, uspokajają i nie otumaniają.

Dziękuję za polecenie z chęcią sięgnę po ten lek.

____________________
https://www.stonoga.edu.pl/wakacyjna-pod...amochodem/