Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne
Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Wersja do druku

+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Miłość i Przyjaźń (/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Wątek: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? (/showthread.php?tid=4561)

Strony: 1 2 3 4 5


Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Vesemir - 26-11-2016 14:45

Depresja to choroba cywilizacyjna a przygnębienie to pierwszy do niej krok. Życie potrafi nieźle dać w kość, że czasem trudno się pozbierać. Z własnej autopsji, mnie przygnębienie bierze, kiedy dziewczyna do której piszę, nie chce się spotkać. Dołuje mnie też deszczowa pogoda. Sposobów radzenia sobie z tym paskudztwem szukam tutaj: http://odkasi.blogspot.com/2016/11/jak-zapanowac-nad-emocjami-i-poczuc-sie.html


RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - szalona94 - 29-11-2016 13:04

Na przygnębienie najlepsze jest jedzenie Smile Serio. Zjedzenie czegoś smakowitego może nam poprawić humor.


RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - sandrak - 25-12-2016 20:33

Ja uciekam w świat książek. Staram się nie myśleć o problemach. Moja ulubiona tania księgarnia zawsze ratuje mnie z opresji i ma mi coś ciekawego do zaoferowania. Świat książek potrafi mnie tak pochłonąć że całą nockę zarwać potrafię.


RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Maziaja - 26-12-2016 13:11

Zrobić zakupy tu http://frisco.pl/pid,6319/n,polsoja-tofu-naturalne/stn,product a potem upiec coś dobrego, zrobić sałatki itp Cieszyć oczy i poznać nowe smaki. Można zrobić małą imprezkę dla przyjaciół.


RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Maturzysta - 26-12-2016 18:50

Ja też lubię czytać. Książki kupuję tu najczęściej http://www.taniaksiazka.pl/autor/ewa-chodakowska/ Chodakowska sprawiła też się się więcej ruszam.


RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Anakonda - 11-01-2017 16:26

ja jem wtedy czekoladę albo piję kakao Big Grin


RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Ania22 - 05-03-2017 14:52

Ja gdy jestem przygnębiona to idę spać. Jak się obudzę to przygnębienie mija.


RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - paulina.gor2 - 15-03-2017 13:55

ja zawsze robię coś dla siebie, zapisuje się na zajęcia fitness, ide do fryzjera albo do spa


RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Anakonda - 30-03-2017 11:19

mnie najlepiej humor poprawia wizyta u kosmetyczki, fryzjera czy zakupy.


RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - lena007 - 30-08-2017 20:02

Jeśli to depresja, to uważam, że warto zgłosić się do Kliniki Psychomedic. Tutaj https://psychomedic.pl/psychiatra-warszawa są na nich namiary. Moim zdaniem w takiej sytuacji jest to konieczne, aby potwierdzić, albo wykluczyć chorobę.