Ja szczerze mówiąc miałem duże problemy ze stresem podczas sesji.... Pamiętam,że swego czasu totalnie się załamałem i nie mogłem nawet spojrzeć się na książki. Generalnie pomogła mi wizyta u psychologa. Postanowiłem wybrać się na terapię do tego gabinetu psychologicznego w Warszawie bardzo mi to pomogło : http://strefamysli.pl/psychoterapia-indywidualna/ . Dzięki temu psycholog uświadomił mi jak powinienem się relaksować oraz jak rozluźnić różne emocje.

Jeśli sobie nie radzisz to powinnaś dać sobie pomóc! Takie spotkania mogą byc naprawdę sporą pomocą.