Głodówka jest najgorszym pomysłem na świecie. Nie dość że to nie zdrowe, możesz nabawić się wielu schorzeń, dodatkowo nie schudniesz efektywnie. Najlepszym sposobem na zdrową utratę wagi bez większego wysiłku jest wykonanie sobie badania genetycznego, na którego podstawie jest dobierana indywidualna dieta zgodna z zapotrzebowaniem organizmu. Dodatkowo wykrywane są podczas tego badania również nietolerancje zależne od podłoża genetycznego. Od niedawna takie badania można wykonać w Polsce na http://genodiagdieta.pl/. Wynik pokazuje czarno na białym co jest dobre dla Twojego organizmu a co nie. DNA nie kłamie