spróbuj środka na hamowanie apetytu https://azdrowia.pl/apetistin-producent-...acie.html. Obniży to twoje łaknienie na cukier na pewno

No niestety ale rzeczywiście cukier jest naszym wrogiem numer 1. Ja sama od dawna już nie spożywam cukru. Zamieniłam go na erytrytol, ewentualnie cukier kokosowy. W sklepie https://frutavita.pl/ je zamawiam.

Cukier jest niezdrowy, dostarcza nam tylko pustych kalorii. Warto zastąpić go zdrowym produktem. Zobaczcie tu https://www.bee.pl/bio-planet-syrop-dakt...p5719.html Syrop daktylowy jest ekologicznym produktem. Warto nim zastąpić cukier przygotowując słodkie przekąski np ciasta czy desery, naleśniki.