Faktycznie jeżeli wykonujemy ćwiczenia w nieodpowiedni sposób, mogą one powodować ból. Jeżeli będzie się on powtarzał, warto skonsultować sprawę ze specjalistą. Na pewno pomoże też wizyta w takim miejscu jak https://iclb.pl/ . Możemy tam skorzystać zarówno z masaży, jak i zabiegów fizjoterapeutycznych i na pewno dzięki nim poczujemy się dużo lepiej.