Niestety kawa wyplukuje magnez z organizmu, ale mozna go latwo i stosunkowo tanio uzupelnic. Czytalem kiedys ranking suplementow diety, ktore zawieraja magnez i Chela-Mag B6 wypadal w nich najlepiej - magnez w nim zawarty latwo sie wchlania i utrzymuje w organizmie.

(11-04-2015 20:56)Yayek napisał(a):  Niestety kawa wyplukuje magnez z organizmu, ale mozna go latwo i stosunkowo tanio uzupelnic. Czytalem kiedys ranking suplementow diety, ktore zawieraja magnez i Chela-Mag B6 wypadal w nich najlepiej - magnez w nim zawarty latwo sie wchlania i utrzymuje w organizmie.

A niech sobie wypłukuje. Byle bym mógł funkcjonować a bez kawy czegoś takiego sobie nie wyobrażam. A z magnezem radzę sobie dając zarobić producentom suplementów. Nie piszę jakich bo skoro stać ich na reklamy w tv to ja już odpuszczę.

Bez magnezu też będzie Ci ciężko funkcjonować, bo CIę skurcze będą łapać ale wiadomo, kawa przecież też jest dla ludzi! Ja uwielbiam cappuccino, nie wyobrażam sobie kawy bez mleka. Teraz zastanawiam się nad zakupem spieniacza jak myśłicie, lepszy jest taki reczny czy może taki jak ten: http://akcesoriabaristy.pl/pl/p/BODUM-SP...CZARNY/676? Może urozmaiciłabym wtedy swoje kawowe menu o latte...?

Jak dla mnie najlepsza jest kawa do ekspresu z http://www.konesso.pl/pol_m_Kawa-i-akces...a-148.html Kiedyś piłam tylko kawę mieloną ale odkąd mam ekspres uważam, ze ziarnista jest o niebo lepsza. Ma w sobie ten niesamowity smak i aromat którego brakuje mielonej.

Bez kawy nie funkcjonuję. Najlepsze jest cappucino!

Oj tam, kawa to nie jakieś straszne uzależnienie, no chyba że wali się kilka filiżanek dziennie wiedząc że wieczorem nie będziemy w stanie zasnąć - miałem tak przez pewien czas. Nic ciekawego.

Kawa wypita z rana na star jest fajnym wyjściem. Osobiście jednak staram się ja ograniczać i zastępować herbata, bo w niej zawarta jest teina, która tak samo jak kofeina pobudza ale jest dla nas zdrowsza i działa dłużej. Poza tym herbata wspomaga trawienie i wpływa pozytywnie na wygląd naszej skóry, a kawa niestety nie.

Dzień bez kawy to nie ten sam dzień. To trochę uzależnienie, na szczęście w umiarze nie jest szkodliwe.

Uwielbiam kawę, ale nie mogę jej za dużo pić. Kiedyś nie widziałem dlaczego powoduje ona u mnie biegunkę. Cierpiałem tak latami. Na całe szczęście trafiłem na stronę http://www.mojbrzuch.pl/zespol-jelita-dr...formy-ibs, która odmieniła moje życie. Poczytajcie jeśli też źle czujecie sie po kawie lub macie ogólne problemy z żołądkiem.

Zdecydowanie jestem uzależniona. Piję minimum 3 kawy dziennie, ale różne: fusiasta, rozpuszczalna czasem cappucino. Ale codziennie muszę się napić.