W ostatnim czasie problemy zawodowe i kłopoty z finansami sprawiły że popadłem w mocną nerwicę. Coraz więcej pale, stałem się rozdrażniony i wszystko mnie denerwuje wokół, a co najgorsze cały ten stan przeniosłem do domu i zacząłem się wyżywać na mojej rodzinie za moje niepowodzenia. Źle sypiam, chodzę zmęczony wiecznie. Próbowałem różnych sposobów by sie tej nerwicy pozbyć ale kiepsko mi to idzie. A wy macie jakieś sposoby na pozbycie się takiego stanu? Trafiłem w necie na metodę zwaną Emocjonalna Droga o której opinię można znaleźć na
http://odkasi.blogspot.com/2016/11/jak-zapanowac-nad-emocjami-i-poczuc-sie.html co o tym sadzicie?
jeśli sobie z tym nie radzisz to pomyśl o jakiejś terapii.
Samemu, to trudno. Najlepiej udać się do do psychologa. Tutaj
https://psychomedic.pl/psycholog-warszawa są namiary na świetną klinikę, która zatrudnia specjalistów. Warto się tam umówić na wizytę. Rejestracja jest między innymi online.
Samemu będzie na pewno trudno, ale da się. Moja przyjaciółka sama pokonała nerwicę.
Ale właściwie to czemu leczyć się samemu? Przecież po to są lekarze, żeby nam pomóc. Czemu nie skorzystać z pomocy specjalisty? Nie jesteśmy sami ze swoimi problemami. I właśnie by sobie to uświadomić, dobrze jest się zapisać na
terapię grupową w rodzaju tej czptychy.pl/terapia_grupowa/, zawsze człowiekowi raźniej, gdy widzi, że i inni borykają się z podobnymi problemami.
Najlepiej i najskuteczniej poradzisz sobie z takimi problemami ze wsparciem psychologa, dobrego i doświadczonego. W zależności od stanu pacjenta w warszawskich klinikach Psychomedic dobiorą najlepsza terapię - indywidualna, grupową albo skierują do innego specjalisty. Na
https://psychomedic.pl/psycholog-warszawa/ znajdziesz namiary i opis ich oferty.
Moim zdaniem nie warto bagatelizować problemu związanego z nerwicą i skorzystać z pomocy specjalistów. Na początku wizyta u internisty, który ewentualnie będzie kierował na dalsze konsultacje ze specjalistami. Nie wiem skąd jesteś ale polecam sprawdzić ofertę placówek medycznych EMC-SA. Działają na terenie kraju, szczegółowy spis adresów znajdziesz tu
http://www.emc-sa.pl/nasze-placowki/kami...sw-jerzego. Z doświadczenia wiem, że takich problemów nie można zostawiać samych sobie bo problem może z czasem narastać.
Samemu może być ciężko, choć oczywiście tego nie wykluczam, można poczytać porady, ale może lepiej byłoby pójść jednak do lekarza.
Samemu nie da się wyleczyć z nerwicy. Do tego potrzebna jest pomoc odpowiedniego specjalisty. Dzisiaj można znaleźć wiele miejsc, w których taką pomoc można otrzymać. Ja od siebie mogę polecić chociażby
http://gabinetmyslipozytywnej.pl/terapie-view/nerwice/ . Świetni ludzie z odpowiednim podejściem do każdego pacjenta.
Moim zdaniem najlepiej jest zgłosić się do specjalisty. Chociaż moze ten tekst
http://psz24.info/na/5820 , też Ci jakoś pomoże. Nerwica to niestety bardzo męcząca choroba.