Faktycznie soki mają sporo cukru i nie powinno się ich pić. Najlepiej pić wodę niegazowaną.
Mam wrażenie, że coraz więcej ludzi cierpi na otyłość. Niestety mnie ten problem też jeszcze jakiś czas temu dotyczył, potawnowiłam jednak z tym walczyc i uprawiać sport. Okazało się to bardzo dobrą decyzją i udało się zgubic sporo zbędnych kilogramów. Okazało się, że bardzo przydałyby się buty na rower
https://www.dobrerowery.pl/buty-rowerowe i mam zamiar sobie takie sprawic na wiosnę.
Sama walczę z otyłością. Na Twoim miejscu pomyślałabym o cateringu dietetycznym. Jeśli jesteś z Krakowa to bardzo dobrą opinią cieszy sie catering Happy Diet. Mają przepyszne jedzenie i przystępne ceny. Pamiętaj że zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa.
Przy odchudzaniu warto pamiętać nie tylko o ćwiczeniach i dobrej diecie ale i odpowiedniej bieliźnie wspomagającej. Ja noszę taką od orirose
http://orirose.pl/ naprzemienne antycellulitową i korygującą,które dają świetne efekty. Udało mi się zrzucić nie tylko kilogramy ale i dokładnie uformować sylwetkę
W takiej sytuacji całkiem dobrym rozwiązaniem może okazać się
psycholog łódź. Warto jak najwcześniej skonsultować sprawę ze specjalistą, który doradzi odpowiednie leczenie. Z tego typu problemami nie powinniśmy zwlekać.
Zapraszam do
http://olgarymkiewicz.pl jako miejsca spotkań, wsparcia oraz motywacji do działań prozdrowotnych. To pionierzy z dziedziny psychodietetyki w Polsce. Kreują nowoczesne rozwiązania łączące specjalistów różnych dziedzin pomagające kompleksowo zarówno od strony psychologicznej, psychoterapeutycznej, jak i dietetycznej w pozytywnej zmianie stylu życia.
