+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Miłość i Przyjaźń (/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Wątek: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? (/showthread.php?tid=4561)
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - dajuber - 06-09-2022 22:52
Lekarstwem na każde przygnębienie jest ulubiona muzyka. Osobiście mogę polecić wizytę na stronie https://muzykadladuszy.pl/, która powstała z myślą o zgromadzeniu w jednym miejscu dużej bazy utworów chrześcijańskich. Jest to super miejsce dla osób stawiających Boga w centrum swojego życia. Stronę tworzy wielu muzyków kładących nacisk na treści przekazywane w utworach. Możesz także dołączyć do tego grona.
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - maminka - 30-12-2022 21:59
Obecny okres czasu, bardzo wpływa na nasze zdrowie. Brak słońca, krótszy dzień, niskie temperatury, spowolniony i leniwy tryb życia wpływają na nasze samopoczucie, wahania nastroju i kondycję psychiczną. Nie wiem czy wiecie, ale ma na to wpływ także niedobór witaminy D. Osoby z niedoborem witaminy D są dwa razy bardziej narażone na wystąpienie stanów depresyjnych między innymi dlatego tak ważne jest w tym czasie przyjmowanie witaminy d Sprawdź to koniecznie!
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Tosia - 09-01-2023 21:13
Gdy byś potrzebowała terapii, to pomóc Ci mogą w gabinecie psychoterapeutycznym Konstancin-Jeziorna. Jedno z zaufanych miejsc jakie znam na terapię. Moja znajoma nie dawno skończyła u nich terapię i jest mega zadowolona jakie tematy przepracowała.