+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Miłość i Przyjaźń (/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Wątek: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? (/showthread.php?tid=4561)
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - FrankieeFran - 17-08-2018 09:51
U mnie zawsze działa coś słodkiego
To działa chyba na wszystko, a jak sobie sami jeszcze to zrobicie to wgl bajka Zajrzyjcie na https://www.sklep.savpol.pl/posypki/ z ich dekoracjami i akcesoriami cukierniczymi na pewno wyjdą wam super wypieki
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - bogon - 21-08-2018 13:11
mi bardzo pomaga sport, zawsze czuję się po tym lepiej
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - lena007 - 27-08-2018 01:09
Warto w takim przypadku skorzystać z pomocy specjalisty. Jeśli okaże się, że mamy depresję czy też jej początki, to niezbędne będzie leczenie farmakologiczne. Ta klinika https://psychomedic.pl/psychiatra-warszawa/ jest bardzo dobra. Warto się tam zarejestrować na wizytę.
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Tajemniczy_Don_Pedro - 31-08-2018 17:35
Depresja lubi atakować cyklicznie.
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Timix - 02-11-2018 10:41
Ja uważam, że odpowiednim sposobem jest ruch. Wysiłek fizyczny ma pozytywny wpływ na każdego z nas, szczególnie ten wykonywany regularnie. Ja przez to zrzuciłem już kilka ładnych kilogramów. Teraz chcę zacząć pracować nad mięśniami brzucha. Szukałem jakichś rozwiązań i bardzo zaciekawiło mnie to, które znalazłem na stronie https://elektrostymulatory.net/elektrostymulacja-miesni-brzucha-dziala/ .
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - Tajemniczy_Don_Pedro - 09-11-2018 16:20
Czasem nic nie można z tym zrobić.
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - hytrus - 19-11-2018 17:13
na przygnębienie polecam depresin na pomoc depresji fajne nastrają do świata
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - sylwia97 - 20-11-2018 10:57
Może jakieś zakupy? Mi zawsze nowa torebka czy sukienka pomaga. Albo poczytaj książki/pooglądaj seriale/zjedz kilo czekolady
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - kris12 - 24-04-2019 23:40
Warto w takim przypadku znaleźć sposób, aby zapobiec depresji, bo w takiej sytuacji jest już blisko do takiego stanu. Tutaj https://kavasklep.com/kava_kava można sobie poczytać w jaki sposób działa kava kava . Ona właśnie zapobiega depresji. Nie uzależnia i jest legalna w Polsce. Odpręża, relaksuje i pomaga zasnąć.
RE: Jak poradzić sobie z przygnębieniem? - tom.m - 10-05-2019 12:04
Wydaje mi się, że znalezienie sobie dobrego hobby pomoże
Ja na przykład, jak kiedyś się czułem mizernie, to zapisałem się na lekcje muzyki whttp://yamahaszkola.com/, od tak, żeby zrobić coś nowego - no i proszę, spodobało mi się na tyle, że nauczyłem się grać jak należy