Ostatnio sporo szukałem w Internecie informacji na ten temat, i udało się rozwiać wątpliwości. Już nie musisz błądzić i tracić czas na szukanie odpowiedzi na twoje pytania, bo zrobiłem to za Ciebie! Wystarczy że wejdziesz w tę stronę www a dowiesz się więcej ... https://vitadiet.pl/pl/

Zanim rozpoczniecie suplementację witaminami warto poczytać sobie, jakich witamin nie należy łączyć Będziecie mogli sobie wtedy zaplanować, które suplementy przyjmować rano, a które wieczorem. Warto mieć również na uwadze, że witaminy, które rozpuszczają się w tłuszczach (A,D,E i K) najlepiej przyjmować razem z posiłkiem.

Jeżeli chcecie wprowadzić do swojej diety suplementy, to koniecznie wybierajcie sprawdzone, przebadane i naturalne produkty. Tutaj https://pillberry.com/naturalne-suplemen...la-kobiet/ znajdziecie ciekawą oferte suplementów dla kobiet.

Akurat zwróciłam uwagę na to, że kończą mi się moje suplementy i sprawdziłam ceny w kilku aptekach, powiem wam szczerze, że DOZ wypada zdecydowanie najtaniej.

Poczytajcie sobie tutaj https://www.allecco.pl/dla-dzieci.html na temat różnych preparatów witaminowych dla dzieci. Jest tego sporo. Warto jednak w pierwszej kolejności zrobić badania, aby się przekonać, których witamin faktycznie brakuje. Wiadomo, że ma na to wpływ aktywność fizyczna czy też dieta. Trzeba więc wszystko dokładnie przemyśleć i przeanalizować, aby przede wszystkim nie podejmować pochopnych decyzji.