Osoby, które przyzwyczajone są do objadania się i spożywania raczej niezdrowych produktów, mają przed sobą naprawdę trudne zadanie. Swego rodzaju ułatwieniem może być catering dietetyczny. W przypadku Wygodnej Diety dostępne są diety o różnej kaloryczności, dzięki czemu łatwiej kontrolować można tempo pozbywania się zbędnych kilogramów. Radzę skontaktować się czym prędzej z ich dietetykami i dowiedzieć co i jak. Wydaje mi się jednak, że sprawdzi się doskonale dieta opisana na https://www.wygodnadieta.pl/dieta_1000_kalorii. Dostępna jest w różnej kaloryczności: 1000 - 2500 kcal.