Rozpoczynając treningi wybierzcie dobrą siłownię, ja w Warszawie zdecydowałem się na https://cityfit.pl/kluby/warszawa-wola-plaza/ ze względu, że jest otwarta przez całą dobę, wiec mogę wybrać się na trening niezależnie od tego kiedy mam ochotę, bądź wolną chwilę. Poza tym jak możecie się przekonać strefy treningowe są bardzo dobrze wyposażone i przestronne więc można spokojnie realizować swój plan bez ścisku i obijania się o innych