popijam sobie codziennie łyżeczkę suplementu estrovita immuno, skład ma wzorowy, bez konserwantów, przeciwutleniaczy i cukru, wspomaga odporność i mogą go stosować także weganie

ten rok to w ogóle mi się wydaje bardziej stesujący przez całą sytuację z epidemią, zrobiłam zapas sambucolu. Zawsze dobrze pomaga przy infekcjach, wzmacnia, to zasługa czarnego bzu, ja widze po mojej rodzince że nawet ja sie przeziębią to po sambucolu szybciej przechodzi

W starszym wieku takie przeziebienie moze byc bardzo uciazliwą chorobą - uklad odpornosciowy jest znacznie slabszy. Moja babcia podupadla ostatnio na zdrowiu i kazda taka choroba to bylo straszne przejscie - a ja pracuje w ciagu dnia wiec nie moge sie nia za bardzo opiekowac. Jednak udalo nam sie rozwiazac to w taki sposob ze przebywa ona na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dbaja o nią wtedy kiedy ja nie mogę. Czuje sie przez to spokojniejsza

Naturalne metody są najlepsze, a w razie choroby przeciwgorączkowo paracetamol na zmianę z ibuprofenem, a na katar Euphorbium.

Probiotyki najczęściej stanowią pałeczki kwasu mlekowego Lactobacillus sp., a także bakterie Bifidobacterium, jak również drożdże Saccharomyces boulardii. Zaś https://mynarum.com/narum-mumio-200-mg--...61,53.html mamy zdecydowanie więcej tych szczepów.

---

na pewno probiotyki beda do tego dobre, sam mam zestaw na kilka miesiecy https://mynarum.com/zestaw-power--gratis,65,91.html

Warto zwrócić uwagę na skuteczne probiotyki. Bardzo dobrym pomysłem jest zastosować zestaw, dobrze dobranych probiotyków jak PowerPack https://mynarum.com/power-pack. Dzięki niemu zadbacie o jelita, układ trawienny i też ograniczycie wpływ długotrwałego stresu na organizm.

Nie wiem czy wiecie, ale stres ma bardzo duży wpływ na naszą odporność, dlatego warto zadbać o jego redukowanie. Do tego dobre będą różnego rodzaju masaże https://salonmandala.pl/salony/salon-mandala-warszawa/ w profesjonalnych salonach masażu. Warto je wypróbować, bo mogą pozytywnie wpływać na naszą odporność i zdrowie.

Warto zdrowo się odżywiać.

U starszych osób, to już też ciężko, dlatego jak nasza rodzina starsza czesto choruje, to warto zainwestować w odpowiednie leki albo dom seniora, jak nie możemy zając sie kimś cała dobe. My zapisalismy babcię do http://podtopolami.eu Seniorzy dostaja tu porzadne i zbilansowane posilki, a budynek jest dostosowany nawet dla mniej samodzielnych seniorow, bo posiada winde.

Myślę, że to czas kiedy szczególnie powinniśmy zadbać o naszą odporność, tak samo dzieci i seniorów. Warto sięgnąć po preparaty które nam w tym pomogą jak https://plusssz.pl/odpornosc/ . Znajdziecie tu dedykowane produkty dla różnych grup wiekowych, od 3+ dla dzieci. Dobrze dobrany skład, witaminy i składniki mineralne które będą wzmacniać organizm i zapobiegać infekcjom których teraz zwyczajnie się obawiamy.