Ja miałam naprawdę okropną twarz, zaczęłam brać tabletki z hormonami które niespecjalnie zmieniły stan mojej cery. Myślę że zmiana diety bardzo dużo pomogła, nie wprowadzałam żadnych radykalnych zmian, po prostu zaczęłam jeść więcej warzyw i orzechów :-)

Ważna też jest odpowiednia pielęgnacja, więc jeśli chciałabyś kupić kupić dobry i sprawdzony krem to polecam ci tą całą serię z firmy Iwostin https://www.iwostin.pl/pielegnacja-skory...dzikowych/