Nie wiem czy było czy nie ale ja polecam e-papierosa. Zawiera nikotynę i zaspokaja odruch "ciągnięcia" czegoś. Stopniowo można zmniejszać dawkę nikotyny aż zejdzie się do 0.
Czy ja wiem. Jak dla mnie e-pety to nie jest głupi wynalazek, ponieważ my nie mamy go palić jak normalnego papierosa, ale wtedy kiedy nam się bardzo chce palić.
Ja nie palę już od roku, a paliłam kilka dobrych lat, i uwielbiałam to ....
Trzeba rzucić kategorycznie - bez zbędnego ograniczania, bo to zawsze daje furtkę dla nałogu.
Wyznacz sobie dzień w którym chcesz rzucić palenie, i od tamtej pory traktuj papierosy jakby nie istniały - i pamiętaj, jeśli chociaż pomyślisz lub nawet zapalisz jednego, wszystko wróci....to jest jak alkoholizm - jak się rzuca, to nawet powąchać nie można
A ja rzucam przy pomocy E-peta Palę tylko to i nie chce mi się palić normalnych papierosów. Za dwa miesiące chce go odstawić i zobaczyć czy uda mi się nic nie palić.
E-papieros nie pomoże w rzuceniu palenia - bo jak może oduczyć, skoro sam może uzależnić? Ma w sobie zawartość nikotyny, która uzależnia tak samo jak zwykły papieros.
faktycznie tak jest, bo wszystko jest kwestią wolnej woli, ale najbardziej irytujące jest to kiedy ktoś dużo mówi o tym, ze chcesz rzucić, a nawet mu przez myśl nie przejdzie, zeby zrobić to tak stanowczo