Na pewno spożywając mniejsze porcje posiłków, ale pięć razy dziennie mamy szansę na uzyskanie wymarzonej sylwetki, jednak nie w przypadku każdego jest to łatwe. Na pewno znacznie trudniej będzie stoczyć walkę ze zbędnymi kilogramami osobom, które dotknęły problemy związane z cukrzycą, bądź też niedoczynnością tarczycy. Sama należę do ich grona i w związku z tym wiem, jak ciężko jest się w tym przypadku odchudzać. Na szczęście dzisiaj możemy skorzystać z pomocy w Centrum Dietetyki Lenacor http://lenacor.pl , gdzie możemy liczyć na idealne dopasowanie diety do stanu zdrowia.