Ja raczej staram się zapobiegać, żeby nie musieć sięgać po antybiotyki. Kiedyś, kiedy byłam świeżo po solidnej grypie znajoma pielęgniarka powiedziała mi o Ashwagandha To ajurwedyjskie zioło z Indii, które kupuję w Zielonysklep.com https://zielonysklep.com/proszek-ashwagandha-aurospirul Ashwaganda ma szerokie zastosowanie nie tylko w budowaniu odporności. Używana jest też w okresie nasilonego stresu, stabilizuje nasz nastrój. Ashwagandha ma również działanie antynowotworowe.