Według wielu producentów tak. Na ich korzyść na pewno przemawia też fakt, że są w Polsce legalne i można je stosować w pełni zgodnie z prawem. Co do bezpieczeństwa, to są one w porządku, ale tylko w wyznaczonych dawkach. Przesadzać z nimi nie można. W połączeniu z dietą odpowiednią i ćwiczeniami daje wspaniałe efekty, widzę to po bracie. On od jakiegoś czasu je stosuje, ale się nie oszczędza i to widać.