Zaczynając przygodę z aktywnością fizyczną chyba pasowałoby skorzystać z pomocy doświadczonych trenerów personalnych. Wy korzystaliście z takiej pomocy ? Szukałam kogos sprawdzonego i wtedy trafiłam na zespól tych trenerów https://fight4fit.pl/#section-15 . Widać , ze mają wiedze i doświadczenie, ktoś z was korzystał z ich pomocy ?