Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Niedobory witaminy D. Jak uzupełnić
Autor Wiadomość
dobrydolar27
Junior Member
**

Liczba postów: 2
Dołączył: Feb 2016
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #14
RE: Niedobory witaminy D. Jak uzupełnić
Trzeba wystawiać się na działanie słońca, gdy tylko jest to możliwe. A przynajmniej na 15 minut dziennie. Niedoborom witaminy D zaradzi mądra dieta. Znajdziemy ją w rybach morskich (śledziu, makreli, łososiu, tuńczyku, szprotach w oleju), w żółtkach jaj, żółtym serze. Często tych produktów jest w naszym menu za mało. Dlatego trzeba szukać witaminy D także w innych, dodatkowych źródłach. Najbogatszym z nich jest tran. Można także kupić w aptece witaminę w postaci kropli lub kapsułek.

____________________________
https://www.e-dolar.pl/?p=kantor-Giżycko

Moje poprzednie tematy:
    (Ten post był ostatnio modyfikowany: 22-02-2016 16:38 przez dobrydolar27.)
    21-02-2016 13:54
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    Odpowiedz 


    Wiadomości w tym wątku
    RE: Niedobory witaminy D. Jak uzupełnić - dobrydolar27 - 21-02-2016 13:54

    Podobne wątki
    Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
      Fitness w pracy - jak pozostać aktywnym w biurze? Meggem 3 271 19-03-2024 19:13
    Ostatni post: koter
      Fitness w pracy - jak pozostać aktywnym w biurze? Meggem 0 0 01-02-2024 20:25
    Ostatni post: Meggem

    Skocz do:


    Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

    Reklama:


    auto promocje, wyprzedaże

    wyprzedaże, promocje - meble


    Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS