Cześć,
Zawsze myślałem,że jedynym sposobem na uzupełnienie braków witamin jest właściwa dieta albo suplementy diety ale ostatnio koleżanka mi powiedziała o czymś takim jaki klinika witaminowa http://wita-gen.pl/. Podobno dożylnie uzupełniają braki witamin! Słyszał ktoś o czymś takim i korzystał z ich usług?

Najważniejsza jest odpowiednia dieta. Pełnowartościowa dieta zapobiega przybraniu na wadze, dostarcza organizmowi wszystkich potrzebnych mikroelementów i witamin, a także sprawia, że mniej chorujemy. Rak trzustki to jedna z chorób, która może wykształcić się z powodu ubogiej diety. Więcej przeczytaj na http://raktrzustki.info.pl/

Zbilansowana i zdrowa dieta to podstawa. Witaminy są ważne, ale nie można ich zastępować tabletkami. Ja jedyne jakie witaminy zażywam to tran (https://www.e-zikoapteka.pl/tran-mollers...50-ml.html).
Wspomaga odporność, obniża zły cholesterol i ma wiele innych właściwości.

ja ostatnio stosuję tylko i wyłącznie jeden preparat - intesta http://intesta.pl na prawidłową pracę jelit, odkąd go stosuję czuję się wyraźnie lepiej i nie mam takich okropnych biegunek !

Zgadzam się, że najważniejsza jest zdrowa i zrównoważona dieta. Jednak w pewnych sytuacjach dodatkowa suplementacja może się okazać bardzo pomocna. Ja na przykład zdecydowałam się na to, by suplementować metylosulfonylometan. Jest to niezbędna dla naszego zdrowia siarka organiczna.

jak dla mnie to wszystko bajki, suplementy to ściema

Moim zdaniem suplementy też się nie sprawdzają. Aby poprawić przemiane materii i metabolizm wystarczy np pić ocet jabłkowy przed jedzeniem. Jest dużo tanich i naturalnych sposobów.W śmieciowym jedzeniu które jemy na co dzień też nie ma witamin więc nie ma różnicy czy jesteśmy na diecie czy nie

Zdrowa dieta jest bardzo ważna, nie można zapominać o warzywach i owocach, ale jeśli mamy niedobory jakiś witamin, to suplementacja jest konieczna. Ja np. miałam bardzo duży niedobór witaminy D, a jej nie da się w żaden sposób przyswoić z jedzenia, więc biorę tabletki i czuję się o niebo lepiej.

A znacie jakieś dobre suplementy diety dla kobiet, które mają zaburzenia z okresem? Ostatnio coś znajoma wspominała co o http://www.inofem.pl . Ponoć jest to skuteczny środek, który dba o gospodarkę hormonalną kobiety. Czy ktoś ma z nim do czynienia? Warto brać ten suplement według Was?

Brzmi jak jakaś szarlataneria... to ja już wolę zwykłe witaminki i zdrową dietę, niż jeszcze przypadkowo zrobić sobie kuku. Mam już swoje wybrane preparaty i tylko sprawdzam apteki na KtoMaLek.pl gdzie jest wszystko dostępne i biorę w pakiecie. Z badań wynika, że nie mam żadnych niedoborów.