+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: Trener personalny (/showthread.php?tid=5548)
Trener personalny - Oliwia - 22-06-2017 20:28
Według mnie, odchudzanie należy zacząć razem z pomocą dietetyka i trenera personalnego. Dzięki temu już od początku mamy wsparcie osoby doświadczonej, która poprowadzi nas odpowiednią drogą. Możesz poszukać kogoś w swojej okolicy lub kogoś kto prowadzi zajęcia online. Możesz też zobaczyć jak Ci trenerzy http://bodyhero.pl/kontakt/ pomogli już swoim podopiecznym. Pomoc takich ludzi jest świetnym pomysłem.
RE: Trener personalny - malgosiaszkaradek - 23-06-2017 11:20
Myślę że jeśli ktoś bardzo długo bezskutecznie walczy z odchudzaniem to taka pomoc jest niezbędna , czasem wystarczy dostarczenie jedynie odpowiednich suplementów i waga zaczyna schodzić w dół.
- - - -
Sprawdź faus panele w sklepie Italmeble
RE: Trener personalny - Anakonda - 23-06-2017 15:15
taka opcja trenera personalnego jest super ale szkoda, że to takie drogie.
RE: Trener personalny - kajka22 - 12-07-2018 11:39
Nie zawsze musi to być drogie. Trzeba tylko porównać kilka ofert. Tutaj http://wswietnejformie.pl/trening-personalny-wroclaw/ masz ofertę trenera z Wrocławia. Ale z innych miast też pewnie znajdziesz w wyszukiwarce. Ja z doświadczenia wiem, że warto zapłacić za takie usługi.
RE: Trener personalny - reversa - 02-09-2018 23:34
U mnie to wyglądało tak że zapytałam się mojego dietetyka Michała Wrzoska jak zacząc trenować no i potem dostałam rozpisany plan treningowy, taki dla początkujących wiadomo. A teraz coraz większy progres robię z czasem, mogę sobie strawiać wyższą poprzeczkę i to jest super
sama bym tego na pewno nie osiągneła, jednak trener to trener
RE: Trener personalny - monikabert90 - 03-04-2019 21:48
A gdzie najlepiej zrobić sobie kurs na trenera personalnego? Możecie polecić jakieś firmy? Widziałam ostatnio całkiem ciekawą ofertę firmy Kar-Group na ich stronie http://szkolenia-kargroup.elk.pl/kursy-instruktorskie/. Jak widać mają tam oni również kursy na trenerów personalnych. Czy ktoś z Was miał z nimi okazję współpracować? I jak wrażenia? Warto?
RE: Trener personalny - michalinka100 - 04-04-2019 12:21
Pod okiem trenera osobistego możesz też ćwiczyć metodą EMS - http://bodytec20.pl/ . Bardzo fajna sprawa, bo wystarczy 20 minut treningu raz w tygodniu! Musisz o tym koniecznie poczytać, bo efekty widać dużo szybciej niż w przypadku klasycznego fitnessu czy treningu siłowego.