+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Zdrowie i uroda (/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Jak zdrowo i szybko schudnąć? (/showthread.php?tid=4091)
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - ziemowka - 25-05-2017 16:58
odchudzanie powinno być przyjemne dla mnie diety i katorga na siłowni taka nie jest. Stawiam raczej na inne metody na przykład takie jakie daje ta klinika w Warszawie http://www.beauty4ever.pl/warszawa-nowoczesne-odchudzanie-programy-wyszczuplajace/ , szczególnie velashape by ten cellulit zmniejszyc co mam na udach.
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - palaczka - 28-05-2017 00:11
Przede wszystim bez ciśnienia. Najszybsza metoda to czeste wyproznianie i do tego polecam zielona herbate bo schodzi z organizmu woda a to czesto jest juz 2 lub 3 kilogramy. Natomiast jesli chodzi o tkanke tluszczowa to jedz regularnie co 3 godziny, cwicz (nawet w domu przed komputerem z yt) i wspomagaj sie suplementami. Ja polecam http://vitispharma.pl/katalog/produkt/produkty/dicoplus/dicoplus to są kapsułki z błonnikiem. Wiadomo ze nie schudna za ciebie ale znaczaco wspomagaja spalanie
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - lena007 - 31-05-2017 07:45
Tylko po badaniach DNA możemy podjąć skuteczną walkę z kilogramami. Tutaj http://www.dfmedica.eu/gdzie-zrobic-badanie/ możecie dowiedzieć się gdzie je wykonać. Wyniki pozwalają na ustalenie proporcji węglowodanów, tłuszczów, białek czyli generalnie odpowiedniej diety oraz planu aktywności fizycznej.
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - jaroszcz - 31-05-2017 17:32
Nie warto ryzykować zdrowia dla takich podejrzanych preparatów, lepiej po prostu dużo ćwiczyć i zdrowo się odżywiać a będą efekty
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - fitnesska - 08-06-2017 11:50
Według mnie najważniejsze są ćwiczenia. Sprawdź sobie produkty manto - pomogą z otyłością
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - Iwonamalek2 - 08-06-2017 13:11
Do zdrowego życia potrzebna jest przede wszystkim odpowiednia dieta, ale nie nalezy zapominac tez o odpowiedniej dawce ruchu
Bardzo pomocne sa tez rozne suplementy i produkty wspomoagajace organizm. Zobaczcie sobie naturalne produkty http://mydetoxtea.pl/kategoria-produktu/forever/ , które pomogą wam w polepszeniu ogólnego samopoczucia, kondycji organizmu, a także na różne schorzenia.
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - Maziaja - 08-06-2017 16:56
Polecam wizytę u dietetyka i dobranie odpowiedniej diety. My jesteśmy w trakcie urządzania siłowni domowej. Ja wypatrzyłam sobie bieżnie elektryczną http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Cardio_Bieznie-1023.html Przy odchudzaniu bardzo pożyteczne urządzenie. Ale warto zobaczyć w zakładkach, ten sklep jest świetnie zaopatrzony.
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - Amarantus - 08-06-2017 22:12
Odchudzanie to przede wszystkim dieta i wysiłek fizyczny. Owszem suplement jak najbardziej przyspieszy ten proces - wiem po sobie bo sam stosowałem therm line man http://thermline.com.pl/therm-line-man aby szybciej stracić na wadze
Należy jednak pamiętać, ze sam suplement nic nie zdziała jeśli nie ruszymy się z kanapy 
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - Jan_Z - 11-06-2017 23:52
Poważnie? Suplementy? A nie lepiej po prostu pilnować się z jedzeniem? Można iść do dietetyka, albo zamówić sobie jakąś dietę pudełkową z zależności od potrzeb (do mnie do Rudy Śląskiej dojeżdża Zdrowa Paczka na przykład - trzeci miesiąc już jem i jestem zadowolony) i do takiej diety dokładamy ćwiczenia i wystarczy. Człowiek ma ogarnięte co i o której jeść, a jak włączycie spalanie, to nie będzie potrzebna suplementacja żadna.
RE: Jak zdrowo i szybko schudnąć? - rejek - 11-07-2017 18:52
Czy stosowaliście kiedyś Slimunox- slimunox.pl/kontakt ? Czy pomógł Wam w odchudzaniu?