+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Dojrzewanie (/forumdisplay.php?fid=9)
+--- Wątek: Magnez (/showthread.php?tid=3936)
RE: Magnez - Lukrecja - 25-11-2016 18:31
Może nie bezpośrednio, ale przez to, że w naszym organizmie występują niedobory magnezu, jesteśmy bardziej narażeni na stres, przez który bardzo często nie możemy zasnąć. Dlatego też na pewno warto przyjmować takie leki jak http://www.magvit.com.pl/ , bowiem dzięki nim nie będziemy też mieli problemów chociażby z nocnymi skurczami nóg, czy też brakiem koncentracji.
RE: Magnez - szalona94 - 29-11-2016 13:02
Magnez jest bardzo potrzebny naszemu organizmowi, i nie tylko w młodym wieku. Dzięki niemu potrafimy się bardziej skupić, nasze mięśnie lepiej pracują. Biorę magnez codziennie
RE: Magnez - Kamswiatek - 29-11-2016 13:14
Ja dawniej dużo piłem tych magnezów z 4Move czy Oshee a później się okazało że one mało co dają bo mają mało przyswajalną formę.
RE: Magnez - MysiaPysia - 09-12-2016 13:10
Ja teraz zainwestowałam w specjalny magnez z głogiem -przy okazji dobrze działa na serce;-)
RE: Magnez - kostusia - 24-02-2017 00:22
Magnez jest bardzo ważny dla naszego organzmu, a jego brai mogą w bardzo nie przyjemny sposób nam dokuczać. Dlatego bardzo ważne jest to by gi uzupełniać. Jeżeli nie wiesz na jaki preparat postawić to ja polecam Ci ten http://www.magvit.com.pl/ magnez w tabletkach
RE: Magnez - kasik12 - 12-05-2017 11:09
Ja stosuje magnez+B6
https://www.naturalspharm.com/produkt/magnez-witamina-b6
RE: Magnez - wiola123 - 12-05-2017 12:34
Przetestowałam już dużo tych wszystkich magnezów na rynku. Jednak najlepszy jest od Noble Health
RE: Magnez - raskalow4 - 12-05-2017 20:33
Super, dzięki wielkie za wszelkie porady w tym temacie
RE: Magnez - Mareczek_ - 11-06-2017 09:58
Nie ma większego znaczenia jaki magnez będziesz brał o ile nie jest to tlenek magnezu. Teoretycznie najlepiej mogą się przyswoić cytryniany i chelaty (zwróć uwagę na preparacie jaki jest skład).
Wpływ na przyswajanie magnezu ma głównie witamina D3, która musi być w odpowiedniej ilości w organizmie, żeby to wszystko działało.
Pamiętaj też, że przyjmując długo duże ilości magnezu możesz wypłukać z organizmu wapń, który jest jego antagonistą.
RE: Magnez - helios - 17-06-2017 21:05
od kiedy zacząłem stosować magnez w tabletach czuję się o wiele lepiej, mam więcej energii i lepiej mi idzie koncentracja