+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Inne (/forumdisplay.php?fid=24)
+--- Dział: Offtopic (/forumdisplay.php?fid=25)
+--- Wątek: Siłownia (/showthread.php?tid=38173)
Siłownia - pawelpruski - 03-09-2021 13:06
Jak trenujecie? W domu, chodzicie na siłownię (jakoś z doskoku), czy jeszcze jakoś inaczej? Chyba trening siłowy stricte się u mnie nie sprawdzi, więc szukam jakiejś realnej alternatywy, może sprzętu bardziej pod ogólnorozwojówkę. Szukam ludzi, którzy już podobny problem przerobili.
RE: Siłownia - elacara - 06-09-2021 09:23
Dobry drążek dla początkujących https://www.k-sport.com.pl/product-pol-187-Drazek-treningowy-do-podciagania-stacjonarny-do-cwiczen-porecz-KSSL060-DIP.html?rec=102855107
RE: Siłownia - biddu - 31-07-2022 10:28
Ja ćwiczę w domu tylko zaczynam odczuwać brak profesjonalnego sprzętu. Dlatego przymierzam się do zakupu kilku urządzeń ze sklepu https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Gryfy-i-sztangi-962.html . Dzięki temu mam nadzieje że przyśpieszę rozwój swoich mięśni