+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: Stosowanie odżywek (/showthread.php?tid=29873)
Stosowanie odżywek - Tapikur - 30-11-2018 19:34
Mnie ostatnio zupełnie pochłonęła jazda na rowerze. Co więcej, nawet staram się jeździć coraz bardziej profesjonalnie, inwestując przy tym w lepszy sprzęt. Udało mi się nawet znaleźć niezwykle ciekawy artykuł dotyczący odżywek, a tak zasadniczo tego, co powinniśmy jeść zarówno przed, jak i po treningu http://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/przeglad_rynku/16179/odzywki_co_jesc_i_pic_na_rowerze . Na pewno zawarte w tym tekście informacje przydadzą się każdemu, kto chce uzyskać fajne efekty treningów.
RE: Stosowanie odżywek - mandera - 30-11-2018 22:15
Zdecydowanie odpowiednia dieta przy ćwiczeniach to absolutna podstawa.
RE: Stosowanie odżywek - toddler00 - 17-12-2018 17:11
Polecam stosowanie odżywek na masę. Bardzo szybki wzrost masy mięśniowej, siły oraz poprawa kondycji. Polecam każdemu komu zależy na rozwoju sylwetki.
RE: Stosowanie odżywek - pattra - 17-12-2018 20:39
Moim zdaniem stosowanie tego typu odżywek nie jest wskazane.