+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Mężczyźni (/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Wątek: Ile wody pijecie dziennie? (/showthread.php?tid=26982)
RE: Ile wody pijecie dziennie? - Kumar - 19-09-2018 14:28
Warto poszperać w tym temacie w Internecie. Nie powinno być z tym żadnych większych kłopotów.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - TypowoNie - 19-09-2018 17:34
No ja piję ok 1,5 litra wody + kawa i inne napoje.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - olla molla - 19-09-2018 22:47
Wymiennie z wodą można pić też inne napoje, byleby tylko starać się dostarczać organizmowi ok. 2 litry płynów dziennie. Ja też sięgam po herbaty zielone albo ziołowe, soki typu Caprio etc. A Wy też pijecie w ciągu dnia soki owocowe?
RE: Ile wody pijecie dziennie? - bluem - 18-03-2020 13:04
1-2 litry to max
RE: Ile wody pijecie dziennie? - adolescencia - 02-08-2021 13:25
Przyznam szczerze, że ja czasami zapominam o picu odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia, a jak wszyscy wiemy jest to bardzo ważne szczególnie latem
Ostatnio na stronie: https://pgmedyczna.pl/dieta/pijmy-na-zdrowie-dlaczego-odwodnienie-jest-grozne/ przeczytałam artykuł na temat odwodnienia. Znalazłam tam informacje o tym co warto pić - podrzucam, bo może przyda się on również komuś z Was.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - helena_trojanska - 10-08-2021 19:24
Wiem, że powinnam pić więcej wody, no ale ja za nią niespecjalnie przepadam. Dokładam sobie plasterek cytryny, by była znośniejsza. Ciekawi mnie jak radzicie sobie na diecie. Czy ktoś z Was jest może na diecie tradycyjnej https://urodaizdrowie.pl/dieta-idealna-na-lato-jaka-diete-wybrac/ ? Chcialabym ją zacząć od przyszłego tygodnia.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - patisia78 - 16-08-2021 18:47
W stosunku do mojej wagi wciąż za mało, ale no nie mogę się jakoś zobligować do większej ilości. Może, jak założymy studnię, do tego zamontujemy pompy do wody , to to się zmieni. Ważne jest dla mnie jedynie to, żeby być eko, ale i zaoszczędzić. Więc obie sprawy mają, jak widzicie, kolosalne znaczenie. Takie pompy w sklepie Watermark https://www.sklep-watermark.pl/ widziałam, więc na pewno uda mi się coś dobrać.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - jjusti18 - 24-08-2021 22:20
Oczywiście, że dużo piję i to głównie tą, do której mam na bieżąco dostęp. Dlatego ogromne dla mnie znaczenie ma oczyszczanie wody. Tutaj doskonale sprawdzają się solidne wkłady do filtrów do wody i różne sprzęty do filtracji.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - Layla16 - 25-08-2021 10:20
Czystej wody samej w sobie nie piję, ale zwracam uwagę na to, abym była zaopatrzona w wodę jak najwyższej jakości lub po prostu ją filtruję. Jestem smakoszem kawy, a używając zakamienionej wody popsułabym jej smak, a skoro jest to mój ulubiony napój to nie może do tego dojść. Warto zwrócić uwagę też na dobranie odpowiednio wyselekcjonowanych ziaren. Ostatnio dowiedziałam się sporo z artykułu https://www.dziennikwschodni.pl/artykuly-sponsorowane/ziarno-prawdy-czyli-dobra-palarnia-kawy,n,1000292133.html, w którym napisano między innymi, że kawa pochodzenia brazylijskiego jest bardzo delikatna i aromatyczna i chyba zmienię swoją aktualną bo jest troszkę za mocna.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - Brathanka88 - 31-08-2021 22:59
Staram się pić po 2 litry dziennie wody, ale nie zawsze mi się udaje. Piję też soki np z dr Witta