+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Mężczyźni (/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Wątek: Ile wody pijecie dziennie? (/showthread.php?tid=26982)
Ile wody pijecie dziennie? - bluem - 05-02-2018 11:16
Mam wszelkie objawy odwodnienia i rzeczywiście mało wody piję jak patrzę na te wszystkie zalecenia, rozważam dostawy wody do domu https://www.darnatury.pl/ bo szczerze mówiąc nie zawsze pamiętam o zakupie wody i nie zawsze mi się chce ją nosić
Ile wody wypijacie dziennie?
RE: Ile wody pijecie dziennie? - jaccek556 - 05-02-2018 18:08
Ten portal Dar natury całkiem nieźle się prezentuje, dla mnie bomba !
RE: Ile wody pijecie dziennie? - piotruspan - 08-02-2018 00:58
Obowiązkowo szklanka wody rano od razu po przebudzeniu i wieczorem przed spaniem. A w ciągu dnia zależy od aktywności, ale zawsze staram się mieć butelkę pod ręką
RE: Ile wody pijecie dziennie? - ArekW - 08-02-2018 22:50
Bywa różnie, nie przepadam za piciem wody. Jedynie do posiłku lub przed snem pije mineralną, latem częściej.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - mrdemolka - 08-02-2018 23:39
Jedyne na co zwracam uwagę to szklanka z samego rana i szklanka przed spaniem. A w ciągu dnia w razie pragnienia
RE: Ile wody pijecie dziennie? - masew - 12-02-2018 19:32
Razem ok 1 litra
RE: Ile wody pijecie dziennie? - Mikser - 13-02-2018 15:42
od 1 do 1,5 litra wody, takie minimum na dzień
RE: Ile wody pijecie dziennie? - monikubi - 13-02-2018 16:09
To jest sprawa dla specjalisty z tej dziedziny.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - tesska11 - 14-02-2018 11:23
Ciągle za mało -nieustannie próbuje coś z tym zrobić, ale nie wychodzi.
RE: Ile wody pijecie dziennie? - ciociaplocia - 18-02-2018 11:14
nie no, ja litra nie przekraczam