+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Tematyczne (/forumdisplay.php?fid=35)
+--- Dział: Jedzenie & Kulinaria (/forumdisplay.php?fid=40)
+--- Wątek: Dietetyczne obiady (/showthread.php?tid=2281)
RE: Dietetyczne obiady - Inżynier Mamoń - 17-09-2019 20:29
Dla mnie idealnym uzupełnieniem diety są świeżo wyciskane soki owocowe. Odkąd kupiłem wyciskarkę za pośrednictwem strony https://topmark.pl/ to nie umiem rozpocząc dnia bez szklanki soku. Daje mi to energię na cały poranek, a do tego mój organizm ma w sobie o wiele więcej witamin co pozytwnie wpływa na moje zdrowie.
RE: Dietetyczne obiady - olla molla - 24-09-2019 14:19
Ja mam z głwy samodzielne gotowanie, liczenie kalorii, kupowanie zdrowych produktów na obiady etc., bo mam super catering od https://healthypack.pl/ . Jestem zachwycona! Dla zabieganej osoby to idealna opcja. Wszystko dowożą, mam jedzenie na cały dzień, świeże i smaczne. Polecam.
RE: Dietetyczne obiady - bluem - 26-09-2019 12:18
Jeśli o mnie chodzi to od jakiegoś czasu jem właśnie dietetyczne obiady, nawet dodaję jogurt naturalny do zupy zamiast śmietany żeby była mniej kaloryczna i lżejsza, poza tym wykorzystuje też te http://kuchniajogurtowa.pl/ przepisy na dania na bazie jogurtu
RE: Dietetyczne obiady - yoohoo - 03-10-2019 11:15
A liczycie kalorie? Ja kurczę nigdy nie miałam do tego cierpliwości.
RE: Dietetyczne obiady - Katarzyna88 - 31-10-2019 01:27
Cierpliwoście trzeba, ale jak chce sie dobre wyglądac to nie ma innej rady. Co do makaronów to ja jadam, ale z arrighi pelnoziarniste
RE: Dietetyczne obiady - sammas - 24-11-2019 12:38
Też zależy mi na dietetycznym żywieniu i id jakiegoś czasu przymierzam się do zrezygnowania z jedzenia mięsa. Wybieram się tez na warsztaty "Vegan Power: warsztaty kuchni roślinnej" https://www.cookup.pl/k/warsztaty/ bo chcę dowiedzieć się więcej na temat tej kuchni
RE: Dietetyczne obiady - dzika_pantera - 30-01-2020 16:07
Jak szukasz dobrej wyciskarki to polecam zerknąć na ranking wyciskarek tam przeczytasz wszystko o sprzęcie i będziesz w stanie świadomie wybrać sprzęt, który Cię interesuje. Tak sama wybierałam swoją wyciskarkę.
RE: Dietetyczne obiady - venar - 20-02-2020 15:34
Nauczyłem się robić dietetyczne obiady na tych https://www.cookup.pl/k/warsztaty/ warsztatach, mieliśmy je w ramach imprezy firmowej i tak mnie wciągneły że poszedłem jeszcze na kurs "Wegańskie cukiernictwo: serniki" ze swoją dziewczyną a więc teraz potrafimy zrobić też dietetyczne słodycze
RE: Dietetyczne obiady - nina18 - 22-02-2020 10:48
Wydaje mi się, że najlepszym rozwiązaniem by nauczyć się zdrowo odżywiać jest konsultacja z dietetykiem. Obecnie w każdym mieście jest przynajmniej jeden. Wystarczy wpisać np. w wyszukiwarkę dietetyk rzeszów i pokaże nam wyniki z opiniami. Konsultacja na pewno nam pomoże i dostaniemy wskazówki tego jak zacząć się odżywiać.
RE: Dietetyczne obiady - lalamido - 22-02-2020 16:45
ja spedzam wiekszosc dnia w pracy, zazwyczaj gdzies sie urywalam na jakis szybki obiad a teraz juz jestem madrzejsza i zamawiam sobie office box do pracy, Loveat catering dietetyczny ma cos takiego w ofercie, 3 posilki na 8h pracy, wydaje mi sie, ze to super rozwiazanie
