Joga jest dobra tak jak mowi ShahinSah ale nie polecam jej poczatkujacym z bolami kregoslupa.. Tasmy to duzo lepszy pomysl.. Ale dla mnie nie ma nic lepszego jak kapsuly floatingowe. W Częstochowie jest taka mozliwosc skorzystania z takiej sesji w Jura floating i efekty są super, pomaga na obciazenia stawow, kregoslupa i reszty miesni
Ja też cierpiałam na bóle kręgosłupa i okazało się, że powodem są piersi (niestety zostałam obdarzona zbyt hojnie), musiałam więc postarać się o to, aby mieć dobrze dobrany biustonosz. Nawet nie wiecie, jak ciężko znaleźć sklep z bielizną, w którym można kupić
biustnosze na duży biust, ale z małym obwodem po piersiami. Trochę mi zajęło szukanie, ale ostatecznie od kilku lat kupuję w necie na Diores.pl
To prawda, że pływanie dobrze wpływa na bóle kręgosłupa?
Bólu kręgosłupa nie ma co lekceważyć i lepiej od razu udać się do lekarza na jakieś prześwietlenie. Potem może być tylko gorzej...
Z takim bólem to ciężko sobie poradzić i wytrzymać. Koniecznie trzeba się leczyć u dobrego specjalisty. Może też warto byłoby znaleźć dobrych rehabilitantów. Zawsze takie zabiegi pomogą. W Krakowie dobre opinie mają ci specjaliści
http://www.rehabilitacje.org/ Mają odpowiedni sprzęt.
z bólem kręgosłupa ciężko sobie poradzić. W takich wypadkach sprawdzają się głównie mocne leki. W moim wypadku pomocny okazał się
ketonal bez recepty. Dowiedziałam się o nim ze strony ktomalek.pl. Tam można go też sobie zarezerwować w najbliższej aptece.
Na pewno warto też sprawdzić cy takie bóle nie mają podłoża neurologicznego. Tutaj
https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa warto zarejestrować się na wizytę, żeby to sprawdzić. Są tam naprawdę dobrzy lekarze, którzy potrafią pomóc.
na ból kręgosłupa mogę polecić zakup
poduszki rehabilitacyjnej. Mi bardzo pomogła przy moich problemach z kręgosłupem. Obyło się nawet bez wizyty u lekarza.