Jeżeli mogłabym wam coś doradzić, to myślę że warto również zainteresować się w wolnej chwili produktami na stronie tego sklepu
https://delikatesy.ufukiera.pl/grill-z-magda. Z tego co wiem, to można tam znaleźć naprawdę wiele ciekawych gotowych posiłków w bardzo dobrych cenach. Dajcie znać, co wy uważacie o tym miejscu.
Ja jem z mniejszego talerza - działa
To na pewno pomaga przy odchudzaniu, ale nie wiem, czy to jedyny dobry sposób na to. Moim zdaniem warto także pomyśleć o czymś innym, a mianowicie o tym, żeby jako tako sobie to porozwijać i w zdecydowanie budować powoli swoje własne, nowe ja. U mnie pomocą będzie taki
https://gastropaczka.pl/ catering. Mam nadzieję, że każdy będzie sobie szukał podobnego i będzie chudł powoli, bez problemów.
Gdzie najczęściej szukacie pomysłów i przepisów na obiad?
schwimmsteg
Choruję na cukrzycę typu 2 a więc codziennie mierzę sobie cukier glukometrem (polecam
https://genexo.pl/produkt/glucomaxx-connect/) i zauważyłam, że jedzenie mniejszych porcji a częściej pozytywnie wpływa na regulacje poziomu glukozy. Nie ma dużych skoków co mnie bardzo cieszy.