Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne

Jeśli szukacie skutecznego sposobu na schudnięcie to dobrze jest skorzystać z gotowych jadłospisów. Tutaj https://zrzucbrzuch.com/produkt/jadlospis-7-dni/ macie taki na 7 dni (4 posiłki dziennie) w różnych wersjach kalorycznych.

JA jakoś nie jestem przekonany co do takich gotowych jadłospisów.. zawsze znają się tam propozycje dań za którymi nie przepadam.