nie polecam palic papierochow
Na szczęście każdy, kto chce ograniczyć spożywanie alkoholu, czy też zaprzestać palenie papierosów, jest w stanie to zrobić. Wystarczy wejść na stronę internetową
http://ograniczpicie.pl/ należącą do krakowskiego Centrum Dobrej Terapii i zdecydować się na jeden z oferowanych programów...
Ja staram się właśnie rzucić palenie. Mam nadzieję, że mi się uda, bo mam silną wolę, ale jeszcze dodatkowo stosuję
desmoxan. Wydaje mi się, że będzie dobrze.
Przyznam szczerze, że jeszcze nie słyszałam o osobie, która by dzięki tym specyfikom rzuciła palenie. Dla mnie to raczej wyrzucanie pieniędzy w błoto, bo jeżeli sami nie nastawimy się na to, by rzucić dany nałóg, to nic nam w tym nie pomoże. Jeżeli brakuje Ci silnej woli i motywacji to zajrzyj na bloga
http://www.mistrzmotywacji.pl/blog/. Znajdziesz tam wiele przydatnych informacji na temat tego, jak się motywować, a nawet skąd czerpać wszelkie inspiracje i siłę do działania. Jest to świetna pomoc, gdy sami nie potrafimy sobie poradzić.
Ja uważam, że kieliszek alkoholu to nie nałóg
Niestety, ale osoba posiadająca nałogi powinna jak najszybciej zgłosić się do odpowiedniego specjalisty. To jest najlepsza pomoc.
Z uzależnieniem bardzo ciężko sobie poradzić, gdy nie ma się wsparcia bliskich osób. W samotności nic właściwie nie da się zrobić. Bardzo przydatne są psychoterapie, ale warto też spróbować różnych wspomagających preparatów. Wiem, że Alcostopex
www.rabatowoblog.pl/alcostopex jest dobrym lekiem. Mój krewny go zażywał i faktycznie wyeliminował chęć dalszego picia alkoholu. Może warto sprawdzić jego skuteczność?
A co z paleniem?? Ja myślę, że w tym wypadku tylko silna wola i postanowienie
