Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak skończyć z paleniem?
Autor Wiadomość
helena_trojanska
Senior Member
****

Liczba postów: 629
Dołączył: Nov 2017
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #151
RE: Jak skończyć z paleniem?
Po prostu z nim skończcie. Ja tak zrobiłam, nie stosując żadnych półśrodków. Cały mój nałóg siedział w głowie i właśnie tam musiałam sobie z nim poradzić. Namawiałam kilku spośród znajomych by zrobili to razem ze mną. Niestety nie zechcieli. Dziś ja oddycham pełną piersią a oni szukają pomocy u pulmonologa chorób płuc Łódź https://www.adamantczak.pl/ Dobrze, że choć dostali się do znakomitego fachowca.

Moje poprzednie tematy:
21-03-2020 20:14
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Areni
Posting Freak
*****

Liczba postów: 1,038
Dołączył: Feb 2018
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #152
RE: Jak skończyć z paleniem?
Nie jest łatwo i wiem co mówię, bo sama rzucam palenie po raz setny w życiu. Ale czuję, że tym razem będzie łatwiej. Mam wspomaganie nie tylko w postaci plasterków, ale wiele osób polecało mi też kurs z Reset33 https://reset33.pl który pomaga zrozumieć na czym polega to uzależnienie.

Moje poprzednie tematy:
26-04-2020 22:00
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
reniaren1
Junior Member
**

Liczba postów: 14
Dołączył: Dec 2018
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #153
RE: Jak skończyć z paleniem?
Ja z tym nałogiem kompletnie nie potrafię sobie poradzić Dodgy

Moje poprzednie tematy:
    06-07-2020 14:10
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    talassa
    Member
    ***

    Liczba postów: 234
    Dołączył: Nov 2016
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #154
    RE: Jak skończyć z paleniem?
    próbowałaś brac jakieś tabletki?? Mogę ci na pewno polecić recigar mi bardzo te tabletki pomogły i juz od pół roku nie palę i mnie nie ciągnie

    Moje poprzednie tematy:
    31-08-2020 13:04
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    wigzi
    Posting Freak
    *****

    Liczba postów: 1,036
    Dołączył: Oct 2018
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #155
    RE: Jak skończyć z paleniem?
    Mi się udało rzucić fajki z dnia na dzień. Pierwszo próbowałam różnych tabletek i plastrów, ale w moim przypadku na nic się nie zdawały. Dopiero gdy sama zrozumiałam, że nie chcę już palić, to jakoś się przełamałam i z tym skończyłam. Na pewno duży wpływ na to miała również Maria Bucardi, ponieważ dzięki jej wykładom https://mariabucardi.pl/pl/c/Wyklady-Marii-Bucardi/72 poczułam do tego siłę i chęci.

    Moje poprzednie tematy:
    01-10-2020 13:36
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    littleprincces
    Member
    ***

    Liczba postów: 79
    Dołączył: Aug 2018
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #156
    RE: Jak skończyć z paleniem?
    Unikać towarzystwa które pali

    Moje poprzednie tematy:
      04-10-2020 22:15
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Clumok
      Senior Member
      ****

      Liczba postów: 328
      Dołączył: Mar 2018
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #157
      RE: Jak skończyć z paleniem?
      Mi pomogła zmiana na papiereosy elektryczne - stopniowo odstawiałem zwykłe, a potem schodziłem z dawki nikotyny w elektrykach. Teraz używam wyłącznie do zabawy - wkręciłem się w vapowanie i bawię się przed kompem lub telewizorem Tongue Sprawdziłem dużo sklepów - najlepiej wychodzi https://cloudshop.pl/57-zasilania przez neta i stacjonarnie.

      Moje poprzednie tematy:
      26-11-2020 20:29
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      seba
      Posting Freak
      *****

      Liczba postów: 905
      Dołączył: Dec 2018
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #158
      RE: Jak skończyć z paleniem?
      Palenie tytoniu to uzależnienie - takie samo jak alkoholizm czy narkomania. Dlatego uważam, że terapia uzależnień mogłaby w tej sytuacji pomóc. Poczytaj sobie więc, na czym taka terapia polega: https://psycholog-ms.pl/terapia-uzaleznien/ .

      Moje poprzednie tematy:
        27-11-2020 14:30
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        Inżynier Mamoń
        Senior Member
        ****

        Liczba postów: 737
        Dołączył: May 2016
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #159
        RE: Jak skończyć z paleniem?
        Niestety naprawdę potrzebna jest tutaj silna wola.. bez tego będzie bardzo ciężko pozbyć się takiego dialogu.

        Moje poprzednie tematy:
        09-12-2020 16:02
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        jjusti18
        Posting Freak
        *****

        Liczba postów: 2,506
        Dołączył: Apr 2017
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #160
        RE: Jak skończyć z paleniem?
        Mój brat postawił zaś na waporyzacja marihuany i jest zadowolony, ponieważ rzucił całkowicie palenie papierosów. Taka konopna inhalacja jest naprawdę super, ponieważ nie ma tutaj smogu czy szkodliwych substancji. Natomiast można też się odprężyć, czy odstresować.

        Moje poprzednie tematy:
        16-12-2020 16:57
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        Odpowiedz 


        Podobne wątki
        Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
          Jak walczyć z chorobą alkoholową? kostka 37 21,005 22-11-2021 15:19
        Ostatni post: Kazikdobry
        Wink Jak przemycaliście % na wycieczkach szkolnych Ysaniver 0 1,243 25-01-2019 14:49
        Ostatni post: Ysaniver

        Skocz do:


        Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

        Reklama:


        auto promocje, wyprzedaże

        wyprzedaże, promocje - meble


        Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS