Według mnie zdrowa żywność to ekologiczna żywność, teraz co raz częściej spotyka się w sklepach specjalne półki z tego typu żywnością. Warto też robić różne smaczne rzeczy samemu tj chleb czy wędliny. Wiele jest stron internetowych na których jest pokazane jak krok po kroku upiec samemu chleb albo też są warsztaty kulinarne rzemieślnicze https://warsztaty.fimple.tv/ można sobie wybrać opcję podstawową lub zaawansowaną. W takim miejscu można się nauczyć samemu robić własne wyroby i do tego poznać ciekawych ludzi.