Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Zdrowe odżywianie
Autor Wiadomość
boddekk
Junior Member
**

Liczba postów: 5
Dołączył: Sep 2017
Reputacja: 0
Status: Offline
Post: #11
RE: Zdrowe odżywianie
A może by tak zostawić ten temat specjaliście? Mi się wydaje, że to będzie naprawdę bardzo skuteczne rozwiązanie Smile
Moje poprzednie tematy:


    Najważniejsze, żeby się nie spieszyć
    05-09-2017 20:30
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    Elizabeth88
    Senior Member
    ****

    Liczba postów: 339
    Dołączył: Jul 2015
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #12
    RE: Zdrowe odżywianie
    Najwięcej witaminy... mają owoce i warzywa. Smile Jeśli już chcemy odżywiać się zdrowo to należy pamiętać o tym, że najlepsze posiłki to te, które mają wiele przypraw a jak najmniej soli i warto też zrezygnować lub ograniczyć cukier. Osobiście nie potrafię zrezygnować z porannej kawy bez łyżeczki cukru, dlatego postanowiłam odstawić napoje słodzone oraz soki i zainwestować w wolnoobrotową wyciskarkę do soków Muke klasy premium. Dzięki niej, przyrządzę różnorodne soki oraz koktajle ze wszystkich rodzajów owoców czy warzyw. Wolne obroty wyciskarki powodują, że napoje nie utleniają się zachowując wszystkie witaminy oraz enzymy. Wyciskarka świetne radzi sobie z twardymi warzywami, owocami włóknistymi, zieleniną a nawet korzeniami takimi jak imbir. Moim zdaniem wprowadzenie większej ilości owoców i warzyw na pewno wpłynie pozytywnie na nasze zdrowie.

    Moje poprzednie tematy:
    07-09-2017 11:45
    Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
    gatta
    Posting Freak
    *****

    Liczba postów: 915
    Dołączył: May 2014
    Reputacja: 0
    Status: Offline
    Post: #13
    RE: Zdrowe odżywianie
    Też myślę o zakupie wyciskarki. Z kawy porannej nie umiem zrezygnować...

    Moje poprzednie tematy:
      07-09-2017 15:51
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      foxi
      Junior Member
      **

      Liczba postów: 23
      Dołączył: Jan 2017
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #14
      RE: Zdrowe odżywianie
      Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne ,do tego nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Gdzieś kiedyś słyszałam ,że posiłki powinno się przygotowywać samemu a nie kupować te posiłki Sprowadza się to do tego ,że czym mniej posiłek jest przetworzony tym lepiej. Widocznym efektem zdrowego odżywiania jest poziom cholesterolu i trójglicerydów, warto sobie o tym trochę poczytać - https://www.dietetykwszczecinie.pl/blog/...y-zly.html .Z reguły złe wyniki jeśli chodzi o cholesterol idą w parze z nadciśnieniem, choć nie zawsze. Warto znaleźć dobrego lekarza ,który cię właściwie poprowadzi i poziomy tych wskaźników doprowadzi do normy. pzdr

      Moje poprzednie tematy:
      15-09-2017 09:31
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Owocownik
      Junior Member
      **

      Liczba postów: 2
      Dołączył: Sep 2017
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #15
      RE: Zdrowe odżywianie
      Owocowa Kraina zajmuje się dostarczaniem świeże owoce do biur i domów. Codzienne dostawy i najlepszej jakości owoce to pewność zadowolenia pracowników, wydajności i postrzegania pracodawcy jako zaangażowanego w wspieranie zdrowego trybu życia. Wiemy, że dostarczanie we własnym zakresie świeżych owoców do biura stwarza przeszkody, dlatego z nami będzie to znacznie łatwiejsze. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą dostaw owoców na stronie internetowej. Realizujemy dostawy na terenie miast: Poznania, Wrocławia i Zielonej Góry.
      Moje poprzednie tematy:


      OwocowaKraina.pl
      18-09-2017 15:41
      Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
      Amelka01
      Junior Member
      **

      Liczba postów: 5
      Dołączył: Sep 2017
      Reputacja: 0
      Status: Offline
      Post: #16
      RE: Zdrowe odżywianie
      A ja ostatnio odkryłam coś takiego jak wczasy zdrowotne gdzie nie tylko zrzucimy zbędne kilo i oduczymy się złych nawyków żywieniowych ale również można skorzystać tam z różnych pomocnych zabiegów na ciało. Według mnie to przyjemna a zarazem skuteczna metoda na odchudzanie i zdrowe odzywianie.

      Moje poprzednie tematy:
        19-09-2017 21:36
        Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
        Mermagda0
        Junior Member
        **

        Liczba postów: 10
        Dołączył: Aug 2017
        Reputacja: 0
        Status: Offline
        Post: #17
        RE: Zdrowe odżywianie
        Zrowe odzywianie wcale nie musi byc takie proste jak sie wydaje i nie chodzi mi tylko o motywacje. Musicie wiecie co mozecie jesc a co nie, najlepiej jest skomponowac sobie specjalnie diete do tego. Fajna opcja jest również catering dietetyczny jaki ma https://www.kuźnia-zdrowia.pl nie dość, że stworzą diete za Ciebie to jeszcze przywiozą gotowe dania pod drzwi Smile

        Moje poprzednie tematy:
          20-09-2017 22:21
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          ignorantka
          Member
          ***

          Liczba postów: 91
          Dołączył: Jun 2016
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #18
          RE: Zdrowe odżywianie
          A ja się coraz bardziej przekonuję do ryżu, mimo, że przez ostatnie 10 lat w ogóle mi nie podchodził.
          U znajomych zostałam poczęstowana pyszną zapiekanką, między innymi z ryżem i kaszą od https://kupiec.pl/. Kilka dni później postanowiłam się przełamać. Wracając z pracy kupiłam ten ryż kupca, ugotowałam jeden woreczek i wrzuciłam na talerz duży fragment masła i obsypałam cukrem. Było wyśmienite. Teraz jednak tak nie jadam, bardziej stawiam na ryż i warzywa gotowane na parze+ do tego jakieś mięsko, również robione na parze.

          Moje poprzednie tematy:
          21-09-2017 00:02
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          jjusti18
          Member
          ***

          Liczba postów: 155
          Dołączył: Apr 2017
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #19
          RE: Zdrowe odżywianie
          Chcąc dbać swoje zdrowie należy pamiętać o stosowaniu wszelkich witamin i minerałów, które dostarczą wszelkich niezbędnych składników do naszego organizmu. Ostatnio kolega polecał mi magnez, który znalazł na stronie http://sklep.orklacare.pl/bodymax-magnez...-tabl.html . Dzięki właściwościom tych kapsułek zmniejszymy zmęczenie, poprawimy funkcjonowanie układu nerwowego, zwiększymy odporność itp. Myślę, że warto więc go zakupić. W szczególności, że sklep ma wysokiej jakości produkty zdrowotne i w bardzo konkurencyjnych cenach.

          Moje poprzednie tematy:
          21-09-2017 16:17
          Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
          IraqLobster
          Junior Member
          **

          Liczba postów: 3
          Dołączył: Sep 2017
          Reputacja: 0
          Status: Offline
          Post: #20
          RE: Zdrowe odżywianie
          Zdrowe odżywianie to bardzo ważny element mojego stylu życia, dzięki temu czuje się wspaniale i mam na wszystko siły!

          Moje poprzednie tematy:
            23-09-2017 09:45
            Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
            Odpowiedz 

            111 222
            Podobne wątki
            Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
              Zdrowe opalanie Plaufyszka 15 1,411 29-09-2017 12:13
            Ostatni post: hiacynta3

            Skocz do:


            Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości


            Kontakt | www.5teens.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS