Najlepiej zapobiegać, niż leczyć Trzeba zadbać o odporność organizmu, to wtedy ryzyko złapania infekcji jest mniejsze. Podstawa to zdrowa dieta, dużo ruchu, ale też warto brać jakiś suplement na odporność. Dużo dobrego słyszałam o colostrum, np. http://medarfa.pl/7-vocubin.html , więc myślę, że warto spróbować. Ma silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, a jeśli już zdarzy się infekcja, to pomaga ją szybciej zwalczyć.